2018年12月11日火曜日

雨降って

帰宅する頃、本降りの雨。

冬の雨は冷たいですね。

なかなか車中も暖かくなりませんでした。


女性の会話には、

お天気と連動する話は多く、

今日も、洗濯を外干ししていたのに…とか、

寒いから鍋物の夕飯にしよう…とか、

改めて思うと、

上手にお天気と付き合っているなあ、と感じます。


明日は少しお天気回復してくれるといいですが。

2018年12月10日月曜日

寒くなりました

週末より一気に寒くなりました。

伊吹山も真っ白に雪化粧し、

そろそろこの辺りも雪が降るのかもしれませんね。

スタッドレスタイヤの交換の時期です。


毎年、早めにと思いながら、

いつもギリギリになってしまうタイヤ交換。

今年こそは早めに準備したいと思います。


これだけ一気に寒くなると、

体調崩される方も多いようです。

寒さ対策ももちろん必要ですが、

体温調節ができるよう、

重ね着で、脱いだり、着たりを工夫できる服装が

いいですね。


心掛けたいと思います。



2018年12月9日日曜日

長い夜

暖かい日、寒い日と、

交互にやってきて、

体温調節がうまくで来ない日がここ数日続いています。


こういう時はしっかち体を温めて、

早めの睡眠がいいようなのですが、

あまり長風呂というもの、

身体にとっては良くないようですね。


夜が長い冬。

夜の楽しみ方は様々ですが、

家でゆっくり過ごすことが、

心にも身体にも栄養になるような気がします。


来たるお正月に備えて…という感じでしょうか。

賑やかなお正月を楽しみにしつつ…ですね。





2018年12月8日土曜日

クリスマスマーケット

ポインセチアの季節になりました。

あちこちで見かけます。


お花やさん、各家庭の玄関先にも、

お店にも…

クリスマスが近いなあ、と感じられますね。


クリスマスマーケットもこの時期の定番になりましたね。

日本でいうと、屋台なのだとおもいますが、

ログハウスのような三角屋根の小さな店舗が

軒を連ね、

屋根の上には、サンタクロースやスノーマンなど、

クリスマスの主役達が乗っていて、

グリューワインやブーツのグラスに入ったビールなど、

楽しい飲み物も沢山あります。


今年も行ってみたいなあ、と思う

クリスマスマーケットです。

2018年12月7日金曜日

師走

お天気のいい一日。


12月に入り、

少し遠くに出かける方が多いのか、

いつもより街の中心部に

人がいないような気がします。


大掃除を少しづつ進めたいところですが、

いつも何か一つ作業が止まると、それっきり。

なかなか捗らないのが現実です。


まずは要らないものを捨てるところから。

新しいものは極力買わないように。

2018年12月6日木曜日

ウォーキング

岐阜では車での移動が主です。

なかなか目的がないと、

普段ウォーキングもしないのですが、

今日のように仕事で公共交通機関を使うと、

歩くしかないですからね。

今日もかなりの距離を歩かせていただきました。


健康は足元からとも言います。

足腰をしっかり鍛えておくこと、

大事だと思います。


もう少し岐阜でも歩く機会を増やそう、と

思った1日でした。


2018年12月5日水曜日

ホーム

先日、

電車構内を、

おばあちゃんとお孫さんかな、と思われる

二人が歩いていました。


しばらくその後ろを歩いていた私は、

最初はお孫さんとおばあちゃんかな、と思っていたのですが、

しばらく歩いた後、

「本当にありがとう。

助かったわ。」と。

「それでは」と離れる二人は

多分、

若い男性がおばあちゃんをホームまで

連れて行ってあげてたんだな、と。


久しぶりに心ほっこりする光景でした。

おばあちゃんの嬉しそうな笑顔が印象的でした。


2018年12月4日火曜日

改めて

機会に恵まれ、

私の体の血流など調べていただいたのですが、

まずまずの健康体であるようで

ほっとしました。


ただ自分の健康を過信し過ぎず、

自分の身体を労わりながら、

素直に歳を重ねて行けたらなあ、と思います。


昨日よりは今日、

今日よりは明日、

1日ごとに老いていることも

確かですから。

2018年12月3日月曜日

ストック

今日は雨。


朝、ブーツを履く前に、

濡れないよう撥水スプレーを掛け、

ついでにカバンにもシュッと一拭き。

傘も車に入っているかな…

と、普段より通勤準備にも時間が掛かりますね。


ふと車内をみると、

傘が5、6本あります。

きっと、毎回、傘を用意し、

こんなにストックしてしまったのでしょう。

エコバックも5、6枚。


時には車内片付けも必要ですね。

2018年12月2日日曜日

冷え

冬になり、

乾燥が気になりますね。

肌や喉の乾燥は特に保湿を心掛けるようにしています。


あと、冬は手足の冷えも悩みですよね。

体は暖かく感じるのですが、

女性は手足の末端や、

下半身が特に冷えるのだとか。


私もその通り。

足元が特に冷たく感じるので、

毎年あの手のこの手の情報を集めています。


今年はどんな冷え対策に出会えるでしょうか。

出来るだけ、食事などで内からの対策を

したいと思っています。


2018年12月1日土曜日

マラケシュ

パソコンを起動した時に、

画面に色々な画像がランダムに表示されるのですが、

今日は、ヤギがなる木?でした。


解説を読んでみると、

モロッコ マラケシュ。

地面に草が生えなくなる季節に、

ヤギは木の枝や葉を食べるため、

木に登るそうなのですが、

その様子が、

「ヤギがなる木」と見え、

世界からの環境客を楽しくませているそうです。


そういえば

動物園や牧場でも、

ヤギって、

岩場や、お立ち台みたいなところに登っているの、

見たことありますね。


高いところ、平気なんでしょうね、きっと。


マラケシュ。

ほかの景色も素敵でした。

いつか訪れてみたい場所です。

2018年11月30日金曜日

映画

映画を観ることが好きで、

昔から洋画ばかり見ています。


2時間程度のストーリーの中に、

観る人を飽きさせないどころか、

世界観の中に引き込む力って、

すごいなあ、と思います。


本編が始まる前の予告編は、

2時間分の本編を

ダイジェスト版として

良くこんなにうまくまとめたなあ、と、

観に行きたい、という気にさせたなあ、と、

いつも感心してしまいます。


改めてものを作り出す力やエネルギーって

人の優れた能力の一つですね。


2018年11月29日木曜日

甘酒

甘酒を使ったラテ。

美味しそうですね。


甘酒のほんのりの甘さを利用し、

ミルクのブレンドで、

冬らしい体を温める飲み物のようです。


最近はこうして、

和ドリンクも人気のようで、

ほうじ茶ラテのタピオカ入りとか、

先日、飲みました。

こうしてドリンク一つにも、

色々な組み合わせがあるのですね。


お店でオーダーする際に、

舌を噛まないようスマートに発音したいと思います。

2018年11月28日水曜日

帰宅する頃、

雨でした。

冬の雨は身震いしますね。


通勤の途中に、

野生の鳩が集団でいつも場所があります。

田畑を歩いき回ったり、

空を旋回して飛んだり、

家族なのでしょうかね。


でも一つ気になるのは、

ある一軒家の屋根にその鳩が集団で羽を休めていること。

ソーラーパネルが屋根いっぱいに設置されているお宅なのですが、

暖かいのでしょうか…


パネルと屋根の境目に、

今朝もびっしり鳩が羽休めしていました。


毎日、必ずチェックしてしまう私です。

2018年11月27日火曜日

師走

お歳暮などの配送もあり、

運送便も忙しくなってきたようです。


先日、義姉さんが、

東京の娘たちに何か贈り物をしてくれたようなのですが、

「転居先不明と運送会社に言われてしまったんだけど、

引っ越ししたの?」と連絡が入りました。


変わってないのにねえ、と、伝え、

再配達をお願いすることになったのですが、

多分、

繁忙期となり、

運送会社のドライバーさんも、

普段と違う方が配送されているのかも

知れませんね。


師走はもう目の前ですね。

2018年11月26日月曜日

料理

キッシュを焼きました。

寒くなり、オーブンを使う料理は、

ほんのりキッチンも暖かくなり、

一石二鳥ですね。


料理番組を観ていると、

特に海外の料理作りって、

アバウトでダイナミックで、

観ていて気持ちがいいです。


で、分量ってどのくらいなの?

と思うほど、細かい規定がないことも多く、

カップ一杯だったな、とか、

大さじ一杯くらいだったな、と、

こちらも自然とどんぶり勘定になりますね。


料理って楽しみながら作るものだと思います。

その気持ちが味を一段と良くしてくれると思います。


2018年11月25日日曜日

行事あれこれ

クリスマスとお正月用品が

店頭に並ぶようになり、

数々のお店が賑やかになりましたね。


日本の一年は本当に行事だらけだな、と

感じます。

きっと海外でも同じなのでしょうけどね。


私は長崎出身ですが、

長崎くんち、

ペーロン大会、

精霊流し…など、

長崎県民のDNAには

お祭りや行事を楽しむ遺伝子が入っているとも聞きます。


でも、どの県にもそれぞれのお祭りなどもありますしね。

日本という国民性もお祭り好きだったり、

行事に親しみやすい傾向にあるのかもしれませんね。

2018年11月24日土曜日

栗きんとん

岐阜 中津川。

栗きんとんが美味しいお店があります。


他のお店の栗きんとんは今年、何度か食べたのですが、

中津川の栗きんとんを、

今年初、いただきもので食べる事ができました。


おいしい。

山の味がします。


自然の恵みって本当にありがたいですね。

6個入りをもらいましたが、

すでに2個と賞味。


リスのように頬張りすぎないよう、

大切に食べ進めたいと思います。

2018年11月23日金曜日

絨毯

紅葉の話題がテレビでも盛んですね。


東京の紅葉が紹介されていたのですが、

都会の中にも、

こんな素敵な庭園があるんだな、と改めてびっくり。

あるホテルの庭園も見事な紅葉でした。


岐阜の紅葉は手つかずの大自然の風景という感じで、

この時期になると、山が丸ごと絨毯に見えるのは、

私だけでしょうか。


北海道では雪も降り、

いよいよ冬がそこまで来ています。


2018年11月22日木曜日

大切なもの

明日からは三連休の方も多いですね。

勤労感謝の日でもあります。


先日読んだ記事に、

完全フレックスタイム制に会社が紹介されていました。

個々の自分の始業、就業時間を決められるとのことでした。

もちろん仕事の成果も出さなければいけないと思いますが、

少しづつ在宅や、フレックスタイムでの勤務形態も

増えてきているようですね。


自分を律することって

一番難しいことだと思いますが、

仕事もプライベートも充実してこそ、

どちらも大事にできるのではないでしょうか。


人生の中で、

大切なもの、守りたいものは、

自分の健康な心と身体があってこそと思います。

2018年11月21日水曜日

グリューワイン

グリューワインが簡単に作れる

ティーパックをいただきました。


通常の紅茶のようにティーパックの中に、

色々な種類のスパイスが入っていて、

温めたワインで少し煮出すと、

グリューワインができるそうです。


ヨーロッパの冬は厳しく、

よく飲まれるようです。


ホットサングリアに似た感じですね。

お昼に飲むのは、チャイティーラテとか、

これからの季節にぴったりです。


暖かい飲み物は、

心までほんわか温まりますね。

2018年11月20日火曜日

菊人形

秋。

岐阜では菊人形が有名です。


小さい頃、

菊人形はとても怖いイメージがありました。

人の顔がリアルすぎて、

生首みたいに見えてしまうんです。


その感覚は今でも心のどこかにあり、

楽しいというより、

息を殺し菊人形を見てしまう私です。


毎年、目を見るような美しさの作品があり、

多くの方が来場する岐阜の菊まつり。

岐阜の誇れるイベントの一つです。

2018年11月19日月曜日

ご近所の庭先で、

柿を販売しているようです。


父が教えてくれたのですが、

毎週月曜が販売日のようで、

今日も帰宅したら、

フルーツ用のかごに

柿がどっさり山ほど積んでありました。


私の想像では、

きっと販売者の方は、お勤めの方で、

週末に収穫したものを、

月曜日に販売するのかなあ、と。


100円か200円で結構な数が買えるそうです。

散歩がてら父の楽しみが増えそうです。

2018年11月18日日曜日

リフレッシュ

なかなか両親と一緒に、

夕飯を食べる機会が少ないのですが、

今日はふるさとのあじ、長崎ちゃんぽんを

野菜たっぷりで作り、

一緒に食べました。


なぜかこういうものって、

大人数分を一つの鍋で作ると美味しいですよね。

3人でペロリと平らげました。


出来るだけ週末は、両親と過ごせるように、

時間を作るようにしています。

それが私にとってのリフレッシュでもあります。

2018年11月17日土曜日

のんびりと

お天気も良く、

お洗濯日和でした。


布団も思い切って冬用の羽毛を準備しました。

今まで、活躍してくれた薄めの布団を洗い、

天日に干し…

最近は布団も自宅洗いできていいですね。


クローゼットの掃除をしながら、

これから年末に向け、少しづつ大掃除も

していなかいといけませんね。


明日は、午後からはお天気、少し悪くなりそうなので、

午前中、頑張りたいと思います。


2018年11月16日金曜日

年賀状

年賀状を準備する季節になり、

喪中はがきも届く頃となりました。


今年は、実家の頃、

小さい時から家族ぐるみでお付き合いのあった、

友人宅のお父さんがなくなりました。


先日、喪中ハガキが届き、

改めて寂しさがこみ上げてきました。


おじさんおばさんの間には子どもが3人。

孫が7人。

こうして命は繋がっていくんだなあ、と思います。


年賀状づくり。

少しづつ取り掛かろうと思います。

2018年11月15日木曜日

上着

今朝は寒かったです。

この秋一番の冷え込みだったとか。

暖かくして出勤したのですが、

帰りに上着を事務所に忘れてしまいました。


車での通勤だと、

つい忘れてしまいますね。


明日の朝もさらに寒いようです。

別の上着を着て行こうと思います。


週末ですしね。

忘れないように二着の上着を持って帰らないとです。

2018年11月14日水曜日

地震

北海道で地震があったようですね。

震度4とのこと。

大きな被害がないといいですが。


忘れた頃にやってくる震災と言いますが、

最近では記憶に新しい頃に

次の震災がやってきているような気がします。


やはり地球が少し悲鳴を上げているように思います。

2018年11月13日火曜日

そっと

落ち葉がはらはら…

通勤途中の街路樹も

沢山の葉を落としています。


坂道で

落ち葉拾いをする年配の女性。

気がつけば何年も前から見かける光景です。


そっと。

主張せず。

良いことをしてる人って、素晴らしいと思います。


そんな人に私もなりたいな、と思います。

2018年11月12日月曜日

秋の深まり

朝晩は冷え込むようになりましたね。

日中は半袖でもいいのかなと思えるくらいですが、

夕方になるとぐっと冷えてきます。


周りにも体調の悪い方、増えてきました。

無理をせず、しっかり睡眠と休養を取り、

体調管理を気をつけたいと思います。


ちょうど良い気候って、

少ないものですね。

2018年11月11日日曜日

ザクロ

外国の料理を食べるのが好きです。


自分で作ることのない、

自分の発想にない料理を食べるのは

本当にわくわくします。


最近食べた料理で美味しかったのは、

セビーチェ。


マリネのような味ですが、

魚、野菜はもちろん、

ざくろの実がプチプチとした食感で、

野菜の緑、魚の白身の中に、赤いザクロの実。

見た目が本当に綺麗でした。


地中海料理だそうです。

なんだか行ったことのない街に想いが馳せますね。

2018年11月10日土曜日

保湿

11月に暑くて暑くて…

用事がありほぼ一日、外を歩いていたのですが、

半袖でいいほどのお天気でした。


こういう時、カーディガンなど薄手のものがあると

助かりますね。


秋も深まり、肌の乾燥が気になります。

薬局に行くと、肌荒れ関連の薬が

棚を陣取っています。


同じ悩みの方、多いんですね。

保湿、心掛けたいと思います。

2018年11月9日金曜日

地球

東京で、

この暑さのせいか蝉が鳴いたそうですね。

普段でも蝉は1週間ほどの命と聞きますが、

今日は雨。

蝉の寿命も短いのでしょうか。


地球がやはり少しおかしくなってしまったようですね。

学者の方達も、

こんなに早く地球が劣化するとは思わなかったと、


エネルギーや自然を甘く考えていたからでしょうか。

今からでも出来ること、あると思います。





2018年11月8日木曜日

暑い一日

お昼の室内の気温が24度⁉︎

暑い1日でした。

こういう日に限って、

ウールのベストを着ていた私。

午後はさすがにベストを脱ぎました。


ゆっくり浸かる湯船も楽しみな季節になってきましたね。

逆に、お風呂に入りながらのながら掃除が

なかなかできなくなりました。


大掃除を大変なものにしないためにも、

今からコツコツできるところを

少しづつ進めておきたいと思います。

家族が少なくなった分、

部屋の汚れも少なくなったような気がするのが幸いです。

2018年11月7日水曜日

昆虫食

近未来は、昆虫食になる?

そんな記事を読みました。


少しびっくりですが、

そう言えば、昔、イナゴとか

田畑で飛んでいるのを捕まえて、

炒ってたりしました…

私は最後まで食べれませんでしたけど。

蜂の子とかもありますよね。


結構身近ではある一方、

それが主流になるのか?と思うと、

少し複雑です。

2018年11月6日火曜日

冬支度

事務所で使う

座布団とひざかけを準備しました。


毎年、この季節になると

クローゼットから出して準備します。


インフルエンザも少しづつ流行ってきているようですね。

街に出ると、

マスクをした人も多く見かけるようになりました。


11月は比較的暖かいそうですが、

今年は雪の多い冬になるとの予想も出ています。


なかなか過ごしやすい季節って少ないものですね。


2018年11月5日月曜日

新しく普段ばきの靴を買ったのですが、

あれ?

試し履きした時はぴったりだったのに、

今日、履いてみたら朝、少しきつかったような…


靴選びって難しいですね。

しばらく履いていたら慣れるのかな?


ゴム底が6つほど隆起してて、

結構あちこちと、足裏が刺激される仕組みになっていて、

わざと着地が不安定になるよう

作られているそうです。


明日はもう少し履き心地に慣れるでしょうか。

心配です。


2018年11月4日日曜日

おせち

お歳暮選び、無事済みました。


お歳暮会場でおせち料理の食品サンプルが展示されており、

その精巧な作りに感動しましたが、

それよりびっくりしたのが、

おせち料理の値段!


5万円台のものや、

中には10万円のものもあり、

深くため息。


何かとお金も出て行く季節になってきました。

今年も無事、お正月を迎えられるよう、

気を引き締めて行きたいと思います。

2018年11月3日土曜日

お歳暮

11月に入り、

この週末は父母と一緒に

お歳暮を選びに行こうと思っています。


送り先の方を想いながら、

何を送ろうかと迷う時間は、

とても楽しいひとときです。


父と母も高齢になってきました。

遠出が難しくなってきた分、

こうしたちょっとしたお出かけぐらいが

ちょうど良いようです。


2018年11月2日金曜日

習慣

夜が長いせいでしょうか?

夜中には目が覚め、

なんとなくテレビをつけてしまい、

その番組が面白かったりすると、

つい観てしまい、

次の日、眠い…という後悔をすることがあります。


みる番組は、

自然や動物、街並みなどの

ふんわりと映像を楽しむ程度のものなんですけどね。


早起きと言うには時間が早すぎる

午前3時とかなので、

あまり良くない習慣だなあ、と感じています。

どこかで習慣を変えなければ、と思います。

2018年11月1日木曜日

11月より

住んでいる住宅地内のゴミボックスが

しばらく使えなくなり、

一時的に各戸収集になります。


家の玄関先にゴミを出せるので、

便利にはなるのですが、

問題は、カラスです。


カラスよけネットを準備しないといけません。

少し調べてみると、

色々なカラーが選べるんですね。

黄色は派手ですし、

黒もちょっと。


オリーブ色みたいなものがあったので

それにしようかな、と。

明日頼んで、明後日の収集間に合うでしょうか。

少し心配です。

2018年10月31日水曜日

カンテラ

このあたりのハロウィンは、

何事もなく夜が更け終わりました。


少し遅く帰宅したのですが、

ちょうど自治会の方が、

キャンプ用みたいなカンテラを持って、

各家庭に配り物で回っているところだったので、

歩きながらゆらゆらとした灯りが、

ハロウィンにお菓子をもらいに来た子どもの姿のようで、

頭の中で妄想して楽しみました。


明日から11月。

今年もあと2ヶ月です。


2018年10月30日火曜日

フレーバーティー

紅茶。

フレーバーティーがあるのは知っていますが、

日本のお茶にも香り付きがあるそうなんです。


桃やいちごなど

フルーツ系のものや、

チョコレート、バニラなどのスイーツ系の味まで。


一体、どんな風味なのでしょうね。


外国からの旅行者の方に大人気だそうです。

一度、飲んでみたいなあ、と思っています。

2018年10月29日月曜日

西日

太陽の位置が低くなり、

部屋の中にも日が多く差し込むようになり、

嬉しい反面、

西日はいつもより眩しく感じますね。


日の出は遅くなり、

日の入りは早くなり、と、

一年を通じて四季の移り変わりは本当に神秘です。


人の体は、というと、

秋は乾燥の季節ですね。

すでに保湿クリームを

たっぷり使っています。


日中の寒暖の差も気になる毎日です。

風邪ひかないように気をつけたいです。

2018年10月28日日曜日

秋の空

秋は虹が多く出るそうです。


空気が澄んでいるからかな、と思いましたが、

忙しない天気の変化が一番の原因のようで、

晴れてると思ったら雨、

雨かと思えば晴れ間がのぞいたり…と、

こんな天気の合間に虹が出ることが多いようです。


女心と秋の空って、

そう言えばいいますよね。

2018年10月27日土曜日

サプライズ

お店や人からチケットをもらって、

それにつられて足を運んでしまうこと、

ありますよね。


私もその一人。

長女からファミリーレストランの

ハロウィン限定のスイーツチケットを2枚もらい、

父と母と珍しさで出掛けたのですが、

出てきたスイーツにびっくり。


コットンキャンディのふわふわの中から、

フルーツやアイス、ケーキが出てきました。


これを私と父と母で食べるのって、

かなり勇気がいりました。


こういうサプライズなホラー感が

ハロウィンなんですね。


2018年10月26日金曜日

寒くなると温かい料理が恋しくなりますね。

これからの季節は鍋でしょうか。

色々な味のものにチャレンジしますが、

結局はさっぱり味のものが好みですね。


でも、

すき焼きは別格で大好きです。

野菜とお肉の甘みがいいですよね。


鍋は支度が簡単なことに加え、

栄養のバランスも良く、

体も温まり、

これからの季節には欠かせない献立だと思います。


鍋はみんなで箸を突つき、が定番ですよね。

年末に家族が揃う頃には、食べたいなあと夢見つつ。


今日は雨が降ってきました。

明日はお天気になること願って。


2018年10月25日木曜日

月末はハロウィンですね。

あちこちで飾りやお菓子を目にします。


我が家も子どもたちはいなくなりましたが、

少しだけ小さなピンクリップを

ガーラントみたいに飾りました。


先日、

スーパーで、

手軽にハロウィンを、と

柿をジャックオランタン風に見立て、

顔にシールが貼られ、売られていました。


なんでもアイデアですね。

同じオレンジですし。

かぼちゃじゃなくても

柿でもなかなか可愛かったですよ。

2018年10月24日水曜日

伝え方

伝え方って難しいですね。


私心掛けるのは、

何かを依頼するとき、

〇〇してください、ではなく、

〇〇しましょう、と声を掛ける事。


伝え方一つで、

受け取り方も違うと思います。


また、人に何かを伝えるときは、

感情的にならない事が、

一番効果があると感じています。


静かなる内からの言葉の方が、

良くも悪くも効果的に相手に伝わると

そう思います。

2018年10月23日火曜日

シンプル

幼馴染の友人が、

仕事の関係で長期休暇が取れたようで、

そう言えば、一緒に旅行なんてした事ないね、となり、

一泊で旅をしよう、と少し計画を始めたところでした。


ただ、どうしても

お互いの都合が合わず…

初夏にでも仕切り直そうということになり。


どうしても事が進まない、ってこと、

あるようです。

見えない力が、今は行かない方がいいと言っている、と

解釈するしかないね、と。


そんな考え方、好きです。

2018年10月22日月曜日

栗ご飯

先日、

長女が帰省していました。


帰りに栗ご飯をおにぎりにして、

持たせました。


東京に戻り三姉妹で食べてくれたようです。

少しは秋を感じてくれたのではないでしょうか。


いただいた栗があるので

もう一回、栗ご飯作れそうです。



2018年10月21日日曜日

不用心

出掛ける用事があり、

慌てて家を出たのですが、

帰ってきてびっくり!


リビングの掃き出し窓を開けたまま、

ダイニングの腰窓も開けたまま…

でした。


幸い、玄関のドアきちんと掛け、

防犯のために部屋の明かりも点けての外出だったので、

ひやりとして事なきを得たのですが、

これからの季節、

色々と用心しないといけないですね。


気をつけたいと思います。

2018年10月20日土曜日

忘れる

時間を忘れることも

時には大事。


そんな記事を読みました。


毎日の日常の中にも、

自分の視点を変えれば、

そんな時間は誰にでも大なり小なり作れると。


時間がないと諦めるのではなく、

時間を作る努力をするのでもなく、

時間自体を忘れて何かをする。


それみ時には必要です。

2018年10月19日金曜日

秋探し

駅へ行くと、

旅行関連のパンフレットが

秋一色に変わっていました。


秋探しの季節ですね。

感動の景色を探して、と、

木曽路、

伊那路、

飛騨路の紹介がされていました。


岐阜は秋が楽しめるところだと

つくづく思います。

秋探し。

出かけてみたいと思いました。

2018年10月18日木曜日

秋の夜長

1日が短く感じます。


日照時間が短くなっている分、

夜は長くなっているはずなのですが、

なかなか秋の夜長を有効に使えていない気がして

残念です。


本を読んでいると眠くなり、

テレビを観ていても眠くなり、

そう、

睡魔がすぐ襲ってくるのです。


つまり。

老化ですね。

きっと。





2018年10月17日水曜日

乾燥

朝晩の冷え込みと、

日中の寒暖の差が激しいですね。


インフルエンザも流行りだしたと聞きました。

すでに学校などで学級閉鎖になったところもあるようです。


乾燥は、

ウイルスを活発にしたり、

お肌の調子も荒れたりと、

私たちにとっては大敵です。


これからは湿度調節が大事です。


なかなかちょうどいい気候という日が

少ないものですね。

2018年10月16日火曜日

ナンバープレート

自動車のナンバープレート。

10月よりイラスト付きのものが選べる地域があるようです。


岐阜はないようですが、

近くでは、豊田と春日井。

トヨタスタジアムと名古屋グランパス、

特産品のサボテンなどのイラストが描かれているようです。


私としては、

普段のシンプルなものがいいような気がしますが、

人それぞれですからね。


近いうちに、

そのようなナンバープレート見かける機会を

楽しみにしたいと思います。

2018年10月15日月曜日

市場

買い物へ行くと、

もうすでに、クリスマスやおせち料理の

カタログが出始めていますね。


週末にテレビを観ていたら、

京都の錦市場や加賀の近江町市場など、

お正月の台所準備の特集の番組が

放映されていました。


豊洲市場も連日、放映されていますね。


市場の活気は、見ていて気持ちがいいものですね。

近くにあれば行ってみたいなあ、といつも思います。

2018年10月14日日曜日

秋の果物

秋の果物が盛りですね。


兄から、母に、

栗、あけび、ざくろが届きました。


さっそく、栗はごはんに。

ほくほくしていて美味しかったです。


いちじく、柿、梨と、

私の好きな果物が秋はたくさんあり、

最近は、料理にもアレンジして使うようにしています。


果物って、

フルーツとして食べる以外に、

料理のソースやドレッシングにしたり、

そのまま料理に使ったり。

使い道があり、食べ応えがあり、

食し方は無限大ですね。





2018年10月13日土曜日

茶筅

九州の懐かしいお饅頭をいただく機会がありました。

ずいぶん食べていなかった気がします。


幸運なことに抹茶の粉があったので、

お湯で溶き、小さな泡立て器で抹茶を点て、

父と母と郷愁のひととき。


茶筅があるといいのですけどね。

やっぱり小さな泡立て器では…

カプチーノの泡を立てるミルクフォーマーとも

少し泡立ち方が違うようで…


今度、茶筅探してみようと思います。


2018年10月12日金曜日

寒くなりました

朝晩が急に冷え込むようになりました。

車での通勤といえ、

羽織るものは必要ですね。

ぶるっと身震いすることもしばしば。


温度差は身体へに負担が大きいので、

これからの季節、気をつけないといけませんね。


ようやく台風も打ち止めのようだと、

ニュースで知りました。


秋仕度も不完全なまま、

冬支度をしなければですね。



2018年10月11日木曜日

モーニング

岐阜、愛知は

喫茶店のモーニング文化があります。


飲み物の値段でトースト、ゆで卵、サラダなどついてくるのですが、

私が一番ありがたいのは、

コーヒーのおかわりでしょうか。


お店の方が、ポットを持ってきてくれ、

カップに注いでくれると

なんだか得した気分になります。


なかなか行けませんが、

休日の時間がある朝、

ゆっくりと行きたいなあ、と思います。

2018年10月10日水曜日

日本語

言葉の使い方って難しいです。

言い回しも大事ですね。


そんなつもりではなかったのに、とか

誤解されていたら残念だな、と思う場面、

時々あります。


日本語は、

奥深く、繊細で、行く通りの表現がある分、

自分の思いに近い言葉を使うことはは、

日頃の訓練以外ないのかも知れませんね。


2018年10月9日火曜日

虫の声

夜になり

虫の声が盛んです。


自宅から見えるところに、

空き地があります。

春や夏には小さな子供たちが

虫取りなどをする癒しの光景も見られ、

子どもたちがすっぽり見えなくなるぐらいの

背の高さの草も生えていたのですが、

この連休中に、

草が見事に刈り取られていました。


虫たちかわいそうだなあ、と思っていたら、

音は少なくなりましたが、

夜になると、まだまだ無事だった虫の声が聞こえて一安心。

2018年10月8日月曜日

穏やかに

三連休。


初日は台風の影響もありましたが、

残り二日はお天気にも恵まれ、というより、

恵まれ過ぎなほどの暑さでしたが、

いつもあまり父母とゆっくり過ごせない分、

少し親孝行できたお休みでした。


気がつけば、

一気に両親ともに加齢したなあ、と思う場面が多々あります。

毎日、元気で無事に過ごせることに感謝し、

多くを望まず、

穏やかに日々過ごして欲しいなあと願います。



2018年10月7日日曜日

凱旋門賞

武豊さんの凱旋門賞への期待が高かったですね。

48歳でありながら、

いつも真摯に戦う姿は昔と変わらず、

つい今夜の試合も見てしまいました。


結果は残念でしたが、

人と馬が一体になって走る姿、

とても美しかったです。


考えれば、

人のみならず、馬もフランスに渡ったんですね。

今日のこの舞台に、

どれだけの方の期待を乗せた日々だったのでしょう。


久しぶりに感動でした。





2018年10月6日土曜日

あるある

風と雨がやや強いなあ、と感じるほどで

台風の影響もピークを過ぎたようです。


今年はもう台風、終わりにして欲しいなあ、と思います。


台風には、毎年150個ほどの名前があらかじめ用意されているようで、

世界共通に使われているそうですね。

各国の人名などが多く使われているようです。


これだけ台風が身近になると

こうした豆知識も知るきっかけとなりました。

2018年10月5日金曜日

尊敬

毎週末、台風の話題です。

今回は少し進路が変わるようですが、

またも母の心配がピークに達しています。


九州、長崎や佐賀の親戚が心配されます。

今は、携帯やスマホで安否が確認できますが、

不要な連絡をしないようにしたいものです。


先日、知り合いのお父様が亡くなりました。

1週間ほどして、

家族葬で見送りました、と連絡をいただき、

家族に迷惑を掛けず旅立ったお父様、

家族だけで静かに見送ったその姿に、

尊敬しました。

2018年10月4日木曜日

夕焼け

先日、

事務所から見える夕焼けがとても綺麗でした。

秋になり、空気も澄み、

こんな風に綺麗に見えるのでしょうね。


残った青空と、

夕日で染まるオレンジ。

そのコントラストがとても素敵でした。


秋の雲もたくさん種類があるようです。

空を見上げる心の余裕が欲しいこのごろです。


2018年10月3日水曜日

フリーペーパー

月末から月初めにかけて、

フリーペーパーが数冊ポストに届きます。


その中の記事、半分以上は飲食店でしょうか。

「行ってみたいな」というお店を見つけるまでが一苦労です。


あまり情報量が多いのも、

良い情報が埋もれてしまうことにもつながりますね。


ペラペラと誌面をめくった際に、

いいなと思ったお店も数日経てばどの雑誌に載ってたっけ?

てこともよくあります。


頭の情報整理も大変です。

2018年10月2日火曜日

情報

ニュースはインターネットから定期配信されるものを

よく読むのですが、

最近は、

ニュースという枠を超え、

自分の好みにあった情報を受け取れるよう、

カスタマイズできるので嬉しいですね。


自然や動物、

料理や世界の文化など、

まだまだ知らないこと、驚くことは未知数です。


広く浅く情報を知っておくことは、

誰との会話の中でも、少しは役に立つのかなあ、と思います。



2018年10月1日月曜日

人を想う

台風去り、秋空が広がりました。

岐阜も娘たちのいる東京も、

兄や甥っ子のいる愛知や京都も無事でした。


こうして想う人がいること、

一人じゃないなあ、と嬉しく思います。


不謹慎ですが、

こう言う非常時には、迷いなく連絡取れますからね。


声を聞くより会いたいのはやまやまですが、

声を聞くことは簡単にできる世の中で

良かったな、と思います。

2018年9月30日日曜日

東京は

台風が大接近です。

これから東京へ向かうと思うと、

娘たちのことも心配です。


窓の近くで寝ないように、とか、

懐中電灯を枕元にとか、

万が一停電した時、ブレーカーをあげるように、とか、

心配も尽きませんが、

当の本人たちはあまりピンと来ないみたいで。


明日の朝、連絡してみようと思います。

2018年9月29日土曜日

心配

台風の準備が済みました。

今回も大きな台風のようで、

備えあれば憂いなしですよね。


父と母の様子を見ていると、

台風がくる前の心配が大きすぎて、

多分、台風がくる頃には、

心配がMAXとなり疲れてしまうんじゃないのかな、と。


経験が多い分、

心配の幅も大きいのでしょうね。


そういう父と母を見ると、

私もちょっと疲れ気味かもです。

2018年9月28日金曜日

母の不安

台風を心配する母から、

日曜日は、何か予定あるの?

不安だし、一日一緒に過ごさない?

と声を掛けられました。


週末なので、出掛けるのかな?と心配したのでしょうか。

特に予定はないから家にいるよ、と伝えたところ、

ほっと安心した様子。


私がいて安心するかは別として、

父や母にとって、年々、何かと心細くなるのでしょうね。


大きな台風になりそうです。

庭の周りも明日、備えたいと思います。


2018年9月27日木曜日

週末は

週末から週明けにかけ、

また台風が接近していますね。


台風の当たり年と言うより、

予想のつかないコースを通ったり、

最大級のものだったり、

不安な週末を迎えることになりそうです。


週が明ければ10月。

あっという間の9月でした。

もう少し、ゆっくり秋を楽しみたい気分なのですが、

歳をとる=月日が早く流れる、そうで、

その波に乗っかってしまったようです。


2018年9月26日水曜日

謙虚に

急に肌寒くなってきましたね。

体調を崩している方も多いようです。


夏の無理がこの年齢になると、

秋に体調不良として現れやすいと聞きますが、

私は今のところ大丈夫のようで、

思ったほど夏に無理をしていなかったのか、

健康です。


先日、一つ歳を重ねました。

あまり自分の健康を過信し過ぎず、

いつもよりも何事も少し余裕を持って行動することで、

身体にも心も平安に。


いつもより少し考えてから発言することで、

自分の発する言葉に責任を持てたらいいな、と思います。


謙虚に。

謙虚に。


2018年9月25日火曜日

ガソリンスタンド

セルフガソリンスタンドが苦手です。


自宅の近くには2件、

スタッフさんが給油してくれるガソリンスタンドがあるのですが、

とうとう一件が、お店を閉めることになったようです。


少し離れたところにあるセルフスタンドと

統合するとのこと。

残念です…


慣れるしかないですね。

私が。

2018年9月24日月曜日

栗や松茸の季節ですね。


例年だとそろそろ兄から栗が届くのですが、

今年はまだのようで、

栗ご飯の素、みたいなもの

買ってしまいました。


栗ご飯の素といっても、

お店に出回っているものは、

山菜おこわに栗が入っているものが多く、

私が食べたいのは、

栗だけがシンプルに入っているもの。

譲っても、

栗と小豆の組み合わせのもの。


秋は美味しいものいっぱいで楽しみです。

2018年9月23日日曜日

同居人

我が家の玄関先に住みついている蜘蛛。

かなり長期滞在しているのですが、

毎回というくらい、私は車に乗る際、

その蜘蛛の巣に引っかかっている状態です。


可哀想なので、

自分が引っかからないよう、

下の方だけ糸を外すのですが、

次の日になるとまたしっかり糸をかけているんですよね。


ここまで来ると根比べ。

蜘蛛が諦めて引っ越ししてくれることを願っています。


あまり獲物が捕れているとは思えないんですけどね…

2018年9月22日土曜日

発見

衣替えがなかなか進みません。


衣替えと同時に、

クローゼットの整理もするのですが、

思い出の品が見つかったりすると、

そこで時が止まってしまいますね。


先日の台風の影響で、

部屋のあちこちの換気システムの換気口から

埃が逆流していたようで、

ウォークインクローゼットも被害を受けていて、

使わなくなったぬいぐるみを置いていたのですが、

アザラシが埃をかぶりゴマアザラシになっていて、

びっくり反面、笑えました。


三連休は、掃除メインとなりそうです。

2018年9月21日金曜日

制服

あっという間に9月も後半です。

先日夏の服と秋の服を少し入れ替えしました。


そのタイミングで、

三女から連絡があり、

「高校の制服ってまだある?

久しぶりに制服着て友達と遊びたいから!」と。

20歳の三女。

大丈夫でしょうか?


探してみると、

さすがに本人指名の夏服ブラウスは無く、

結局、長女のベスト、次女のブラウス、三女のスカートの組み合わせで

架空の制服が出来上がりました。


3人の娘はみんな別々のの高校に進んだので、

当時は、登校する姿や時間もみんなバラバラでした。


懐かしく思い出しつつ、

制服、バッグ、靴下、そして指定されたキーホルダーも梱包し、

三女へ向けて荷物を送りました。


さて。

どんな写真が撮れるのでしょうか。

楽しみに待ちたいと思います。



2018年9月20日木曜日

毎秒

祝日があったせいか、

今週は一週間が早く過ぎたような気がします。


曜日を1日づつ間違えながら

過ごしていたような感覚です。


明日はもう金曜日。

仕事の積み残しがないよう

しっかり確認しながら毎秒を大切に使いたいと思います。

2018年9月19日水曜日

運動会

お子さんのいる家庭では、

運動会や体育祭シーズンのようです。


先週末も雨の影響で、

延期になった学校も多いようですが、

今週も明日からお天気が悪いようで、

延期に続く延期が心配されるところもあるようです。


お弁当の支度をするお母さん方も大変ですね。

運動会の日も給食という学校も増えているようですが、

やはり親子揃って食べる青空の下のお弁当って

格別だったような気がします。


今度の週末もお天気が良いといいですね。

2018年9月18日火曜日

秋の夜長

朝晩、涼しくなりました。

帰宅すると、

家の中より外の方が過ごしやすかったりします。

秋の虫の声も風情ありますよね。


家の中にこおろぎでも入っているのでしょうか。

鳴き声がとても近く感じます。

少し捜索したのですが、

近づくと音が止み…


また明日、探してみようと思います。

秋の夜長、


2018年9月17日月曜日

長良川が増水していました。


少し上流まで車を走らせたのですが、

秋の行楽で、

川遊びやキャンプ、バーベキューなど、

たくさんの人が連休を楽しんでいました。


私が通っている堤防と別の側の堤防を、

救急車と消防車がものすごいスピードで駆け抜けて行き、

水難事故でないといいですが。


少しづつ山も川も秋の様子に変わって来ています。

今年はどんな秋を楽しめるでしょうか。

季節の移り変わりを楽しむ心の余裕を

持ちたいものですね。

2018年9月16日日曜日

敬老の日

連休。

敬老の日ですね。


一足早く、兄が京都へ父と母を誘い、

小旅行へ出掛けました。


両親からすると孫にあたる甥っ子が京都にいるので、

孫に会わせがてら、

京都御所観光や、通っている大学、お寺巡りなど、

この4年間、折を見て連れて行ってくれているようです。

一泊二日で楽しそうに帰ってきました。


さて。

明日は私の番でしょうか。

ご飯でも行けたらな、と考えています。

2018年9月15日土曜日

小さなパン屋さん

今日も雨。


こんな日は家事もできることは限られるので、

ドイツパンを売っているお気に入りにお店へ、

少し車を走らせ買いに行ってきました。


田園の中にポツンと建っているお店なのですが、

どこからか人が訪れ、

今日も大盛況です。


久し振りに一泊だけ帰省した三女に、

お土産に持たせたくて、と思っていたのですが、

あまりに美味しそうなパンに

あれもこれもと買ってしまいました。


パンの美味しさはもちろん、

スタッフさんの対応もステキなお店です。


商品、人、お店。

全てが揃ってお客さんは満足感を得るものですね。

この姿勢。

勉強になります。

2018年9月14日金曜日

革の靴

革の履きやすい靴が最近のお気に入りです。

でも雨が降ると、

やっぱり革の靴は傷むと怖いので、

途中で古い靴に替えたりします。


今日も、仕事の帰りに郵便局へ寄ったのですが、

雨なのに靴を替えるの忘れて、

つま先で少し飛び跳ねる感じで、

ポストまで近づきました。


若い子なら可愛いんでしょうけどね…

私を遠くで見た人はさぞ怖かったでしょうね。


雨の出来事でした。

2018年9月13日木曜日

秋の雨

秋の雨。

もう少し冷たい雨を想像しますが、

まだまだ生温い雨で

ただただ湿気を感じます。


朝晩はずいぶん涼しくなりました。

今週末は三連休ですが、

お天気もあまり良くないようですね。


衣替えなどして

少しづつ秋の準備したいと思います。

2018年9月12日水曜日

装備

車検のため代車を借りて二日目。

バックした際駐車位置を確認するためのカメラが付いているのに、

首をひねり駐車位置を確認する私。


やっぱり目視が一番ですよね?


私の車もキーさえ持っていればエンジンはかかりますが、

スタート、ストップがボタン一つだと、

車に乗っている感覚もずいぶん意識が昔より

変わったような気がします。


あと一日。

借りている車を楽しみたいと思います。

2018年9月11日火曜日

車検

車検の時期になり、

代車を借りました。


軽自動車を借りたのですが、

室内も広く、乗っていても軽自動車と感じません。

また、新しいのもいいですね。

さりげなく「車、買い換えませんか?」とプッシュされているような

気がします。


今年こそは、車の買い換えをしたかったのすが、

色々と物入りで…

願いは叶いませんでした。


ただ年数、走行距離にかなり問題があり、

今度こそ最後の車検かな、と思っています。


2年の猶予をいただいたと思い、

ゆっくり車探し、していきたいな、と思っています。

2018年9月10日月曜日

行政サービス

台風の後始末。


岐阜市では、

台風被害による大型のゴミについて、

無料回収サービスがありました。


早速、電話し、

木製の長椅子を持って行ってもらいました。


この長椅子、

どこからきたのでしょうか。

我が家の玄関に流れ着き、

3日間ほど玄関脇で保管したのですが、

引き取り手がなく、

やむなく無料回収してもらうことに。


こうしたサービス、

ありがたかったです。

2018年9月9日日曜日

少しづつ

台風が過ぎ、

週末になり、

改めて大きな台風だったんだな、と感じました。


どこからきたのか分からなかった木製の長椅子は、

無料資源回収の方に引き取ってもらいました。

このタイミングでの資源回収無料引き取りは

とてもありがたかったです。


我が家も大きな被害はありませんでしたが、

庭の柵や植物たちは少し手入れが必要です。

できるところから少しづつ始めていきたいな、と

思います。

2018年9月8日土曜日

掃除日和

暑い1日でした。


蝉の鳴き声もまだまだ元気に聴こえています。

フル活躍のエアコンや扇風機。

明日は、掃除をしようかなと思っています。

フィルターの掃除で随分と

エアコンの効きも違うようですから。


シーツを洗ったり、

布団を干したり、

そんなハウスキーピング日和を期待して…


でも結局は暑くて、

少し働いては休み、になるのでしょうが。

頑張ります。


2018年9月7日金曜日

銀杏

残暑厳しく

9月なの?と思うほど。

銀杏の実がなり、道路に落ちるのは

秋も深まった頃かなあ、という印象でしたが、

今日、道路であの銀杏の実を踏んでしまいました…


暑さの中でのあの香り。

これも秋の風物詩でしょうか。

2018年9月6日木曜日

北海道

台風一過と思えば、

今朝からは北海道地震のニュースが目に飛び込み、

当たり前の日常ほど奇跡なものはないのかな、とさえ

思ってしまいます。


自分がもし、この場にいたら、

どんな行動をし何ができるのか。

予測不能なことこそ、

いつも頭の片隅で考えておくことが

必要なのかも知れません。


2018年9月5日水曜日

被害

一夜明けてみると、

大きな被害はないと思っていたものの、

玄関には、隣にある貸し駐車場の

大きな看板が玄関先にあったり、

どこから来たのでしょうか…

木製の長椅子も玄関先にあり。


ここに引っ越して来て20年になりますが、

一番の勢力を持った台風だったんだな、と

改めて感じました。


我が家は、なんとか無事だったのですが、

お向かいさんは屋根がめくれてしまい、

斜め前のお宅はは駐車場の屋根が破損、

ご近所の知り合いの方は、

車のフロントガラスが破損してしまったそうです。


庭の木製フェンスが斜めに歪んでしまったこは

少し残念ですが、

命に危険がなかったことに感謝し、

少しづつですが、自宅周りの修繕をしたいと思います。


2018年9月4日火曜日

台風

台風。

怖かったです。

午前中名古屋に出かけていたのですが、

お昼ごろからは台風特有の生暖かい風から、

やがて暴風に。


名古屋出る頃には、

車がふわっと揺れたり、

街路樹が折れていたり…



こういう時、

飛来物って怖いなあ、と感じました。

視界以外から降ってくるものって、

予想外ですから、

体も無防備ですしね。


ここ最近で一番怖い台風でした。

2018年9月3日月曜日

静けさ

大きな台風が近づいています。

といっても、今日の岐阜はいつも通りの晴天。

本当に明日台風なの?という感じですが、

やはりニュースを見ると間違いなく

こちらに向けてやってくるようです。


嵐の前の静けさでしょうか。

25年ぶりの大きな勢力を持った台風と聞き、

25年前…25年前…と当時の記憶を追うのですが、

あまり印象に残っていません。


無事、明日が過ぎればと願います。

2018年9月2日日曜日

頭痛

今日は1日、頭の奥の方で鈍い痛みを感じました。


母にそんな話をすると、

気圧の影響かもね、と、

台風に近づいているしね、と。


人の体って繊細にできているものですね。

あまり飲みたくはありませんが、

鎮痛剤をお守りがわりに1日持ち歩きました。


結果、薬を飲む事はなく大事には至りませんでした。


2018年9月1日土曜日

言葉

小さな記事にとても素晴らしい言葉が紹介されていました。


どんな言葉も感謝して受け取ること。


時には厳しい言葉もあるでしょう。

心に刺さる言葉もあるかも知れません。


でもその言葉の奥にある本質を読み解き、

感謝できるようにできれば、みたいな感じでした。


なかなか実践するのは難しいですが、

心掛けるようにはしたいです。


言葉の使い方って難しいからこそ

魅力的にも使え、破壊的にも使えますよね。

日本語って奥深いです。

2018年8月31日金曜日

8月も終わります。

振り返るとあっという間の夏だったような気がします。


雨が降って欲しいなあ、と思う夏の盛りにが

なかなか降ってもらえず、

降ってくれたと思えば、

豪雨だったりで、


今日の岐阜の雨も

雷を伴いとても雨足の強ものでした。


こうして一雨ごとに秋に向かって行くのですね。

庭の草木もかなり日光焼けしてしまいました。

少し癒えてくれたらと思います。


2018年8月30日木曜日

瞑想

先日、テレビに瞑想で有名な方が出演されていたようで、

その話を聞き、

ちょっと興味本位に、瞑想アプリをダウンロードし、

試してみました。


寝た姿勢で行えるというとても魅力的なもの。

数分後には意識なく寝てしまったように思います。


寝つきは良い私。

あまり必要ないのかも知れませんが

心地よい数分だったような気がします。


体を一度緊張させて、解く。

これだけでもリフレッシュできたと思います。

2018年8月29日水曜日

対比

8月も終わりに近づき、

ハロウィングッズが店頭に並ぶようになり、

本当に世の中って、先取りの時代だなあ、と感じます。

聴覚、視覚から情報はじわじわと私たちの心に入り込み、

そして刷り込まれたように、

その情報や状況を受け入れてしまう自分がいます。


いつも心掛けるのは、

自分らしく自分らしく。


自分が直接見ていないもの、聞いていないもの、

感じていないものに

情報だけで気持ちが流されないように、

気をつけています。


反対に、

自分の心が動いたもの、感じたものには

出来るだけ素直に反応するようにしています。


結構、この対比が自分の性格の中で気に入っています。


2018年8月28日火曜日

体力

夏の終わり。

疲れを感じている方も多いようです。


私も振り返ると、

涼しい冷房の効いた部屋で、

一夏を終えてしまいました。


夏の体力づくりが秋以降の体を作る、とも

言われていますが、

この夏は体力づくりをすることすら難しいほどの

酷暑でしたから…


秋以降、

自分のパワーが残っているのか

少し心配です。

2018年8月27日月曜日

分析

自分を好きになってくれる理由が分かる質問を解いた次女。

私っぽい?と聞いてきたので見てみると…


勢いがすごい

みんなと仲良し

いい感じのあざとさ

インフルエンサー力

斬新

すぐ顔にでる

高感度芸人


で、私たち家族が一番反応したのは、

【第二の石原さとみ!?】

確かに、あの笑顔の奥の小悪魔さは

似ているのかも知れませんね。

まあ、顔はもちろん違うのでモテさに差はありますが。


私も質問解いてみようと思います。

100問ほどあるらしいです。

2018年8月26日日曜日

残暑

残暑の厳しさが辛いです。


予想はしていましたが、

思った以上の暑さに、身体がついていきません。

…という事で、

今週末はゆっくり身体を休めることにしました。


夏の身体づくりが、

秋の体力に現れる、と聞きますが、

秋を目の前にして、少し体力の充電が足りないようです。


明日からは8月最後の一週間。

気持ちを切り替えて頑張りたいと思います。

2018年8月25日土曜日

名古屋

名古屋に行く予定がありました。


ちょうどお昼に差し掛かるところだったので、

何を食べよう、となり、

【名古屋めし】にしよう!と。


地元では特に、名古屋めしとか呼ばないんですけどね。


有名なとんかつ屋さんも、

味噌煮込みうどん屋さんも長蛇の列。

なんとか一番行列の少ないカレーうどんのお店へ。


メニューを見ると、

名古屋名物の海老フライが丸ごと金箔で包まれた

うどんがありびっくり!!


名古屋のキラキラな派手感を久しぶりに実感しました。

やっぱり名古屋の文化って独特です。

2018年8月24日金曜日

台風去って

朝、窓の外を見ると、

落ち葉がいっぱい。


今回の台風はとにかく風が強かったです。


事務所に着き、

スタッフ同士で台風の話となりましたが、

住んでいる地域によっても、

かなり風や雨の強さが違っている気がしました。


我が家は山の上なので、

水害はほぼ心配ありませんが、

風はやはり強いのでしょうね。


三女は、数日前から研修で大分にいるようです。

もちろん何の連絡もありません。

インスタグラムの投稿で知りました。


無事なんでしょう…きっと。

2018年8月23日木曜日

台風

今年は台風の当たり年です。

夕方から、風と雨が強くなってきました。


いざ、帰ろうと思った途端、

雨足が強くなり、

少し待機、

小降りなったところで、

車に乗り込み無事帰宅しました。


時間が経つにつれ、

嵐のように風が鳴っています。


明日、庭の草木たちも何事もないといいなあ、と

思います。


2018年8月22日水曜日

西日

太陽が低くなってきたな、と感じます。


そのため夕方の西日が窓から部屋に入ると、

辛いですね。

なぜか余計に暑さと疲れを感じる気がします。


これからだんだんと秋に向かう準備が

始まっているんですね。


残暑ももう少しでしょうか。

見えない身体の疲れに注意したいと思います。


2018年8月21日火曜日

残暑

ここのところ、

夜になると雨が降ります。

ただし、日中は蒸し暑さが残る1日でした。


台風が立て続けに日本に向かっていますね。

週の後半はまたお天気が荒れそうで

週末もどうなることやら。


まだまだ残暑は厳しく、

夏バテかな?と呟く人もまわりにちらほら。


私は、今年の夏も

なんとか元気に乗り越えられる気がしています。

過信せず、いつも通りの日々を暮らすのみです。


欲張らず、いつも通りに。

それが基本です。

2018年8月20日月曜日

フィッシュセラピー

先日、ドクターフィッシュ体験をしました。

足を水の中に入れると、

魚が角質を取りに来てくれるのですが…


結果は、

22歳の娘の足には、魚はほとんど寄って来ず、

私の足には、たくさんの魚が群がる図に。

娘からは、

「お母さん、営業妨害だよ。

一人でそんなに魚を集めちゃ」と言われる始末。


長年の角質があるのでしょうね。

指先、かかとが少しきれいになった気がします。


また、魚が皮膚をついばむ時の細かな振動が、

皮膚の代謝を活性化させ、ピーリング効果や

マッサージ効果もあるそうです。


フィッシュセラピーという言葉は、

こういうことから来ているのですね。


でも私にとっては壮絶なひと時でした。



2018年8月19日日曜日

ヤナ場

岐阜綺麗な川が流れ、

鮎のヤナ場もいくつかあります。


今年初ですが、

ヤナへ鮎を食べに行きました。


ただ、

鮎尽くしのコースとなると、

鮎のお刺身、

鮎の塩焼き、

鮎の甘露煮、

鮎のフライ、

鮎雑炊…と

考えられる限りの鮎料理が提供されるので、

少し趣を変え、

飛騨牛も選べるものにしました。


清流を眺めながらのひと時は、

夏の疲れも忘れさせてくれる気もしました。


少しづつ秋の気配を感じる気温となってきました。

明日からも頑張ります!

2018年8月17日金曜日

五感

朝晩が涼しくなり

お盆を境に、夏の終わりを感じるようになりました。

日本の四季に改めて感動します。


酷暑や豪雨など、

計算外のこともありますが、

四季は必ずやってくる。


当たり前ですが、神秘だと思います。


私たちも五感をフルに活用し、

季節を感じているように思います。


蝉の声で夏の暑さを更に感じ、

秋の夜に鳴く虫の声で

秋の深まりを感じ…


早く、エアコンからの脱却をして、

窓を開け、

虫の声を聞き、月明かりを見ながら、

秋の夜長を楽しみたいものです。


2018年8月16日木曜日

祖父母

お盆が終わりました。


祖父も祖母も、

私の枕元に会いに来てくれてたでしょうか。


ふと、祖父母が好きだった和菓子が目に留まり、

思わず懐かしいと買ってしまったのも、

祖父母のいたずらかも知れませんね。


私の心の中で生き続ける祖父母。

いつまでも大切な大切なひとです。

2018年8月15日水曜日

思いがけず

ドイツパンのお店。

フランス菓子のお店。


次女が事前に調べてくれていて、

私は助手席に乗せてもらい、

近場で小旅行をした気分で、

休暇を楽しめました。


母が腰を痛めてしまい、

家族揃ってのお盆ならではのお出かけは

今回叶わず、

せめて少し珍しいものでも食べよう!と

次女と行脚したのですが、

結果、好きなものを買い出し、

ゆっくりとしたお盆を自宅で過ごせたような気がします。


明日は母の誕生日。

ゆっくりお祝いできたら、と思います。

2018年8月14日火曜日

雨のお盆

せっかくのお盆。

台風の影響でお天気が下り坂ですね。


我が家は遠出などの予定はありませんが、

少し外出するにも、

お天気なのか、雨なのかで、

気分も変わりますよね。


これだけ暑いと、

少しは雨や曇りで気温をクールダウンしたいところです。


明日もお天気悪いようです。

今年はゆっくり落ち着いたお盆です。

2018年8月13日月曜日

帰省

お盆休みいただいています。


なかなか子供たちも忙しくなり、

岐阜で集結とはいかない

今回のお盆ですが、

入れ替わり立ち代わりで、

少しでも娘たちの顔を見られるのは

何よりの私の心の栄養です。

2018年8月12日日曜日

落ち葉

夕方、

夏らしい雨。

車で帰宅しようとすると、

雷と稲妻で空が明るく

少し不気味な気がしました。


今日も庭の草木の水やり、

一回サボれます…

小さな私の幸せ。


そう思いながら帰宅すると、

すごい風が吹いてていたんでしょうね。

ものすごい落ち葉…

2018年8月11日土曜日

古民家

岐阜は古民家多いなあ、と思います。

カフェだったり、

お花やさんだったり、

服を販売しているところもあります。


「こんなところに、こんな建物があったの?」というほど、

普段は気づかなかった古い建物も、

ちょっと手を加えると、

とてもすてきな空間に生まれかわり、

そこに沢山の人が集まるようになり、

人も建物も喜んでいるように感じます。


城下町だったり、

中山道沿いには、

そんなお店が多くある岐阜の町。


大好きです。

2018年8月10日金曜日

夏休み

郵便局や銀行など

お盆に入る前にと行ったのですが、

こうしたところは、

やっぱりなかなかの混雑でした。


皆さん、何かと、お客さんが来たりと、

出費も多いのでその準備でしょうか。


我が家も、

三姉妹のうち長女と次女が

バラバラで帰省する予定です。




でも大半は、実家を経由して、

久しぶりに地元の友達と会ったり、出かけたりと、

予定たっぷりの帰宅のようなので、

私は、娘たちの顔を見られるだけのお盆になりそうです。


三女に至っては、

2週間ほど長崎の五島列島に行っていたようで、

お盆も予定があり、戻ってくる気配はなし。


親戚で集まることもなかなか難しく感じる、

今年の夏休みです。

2018年8月9日木曜日

蝉の声が盛んです。


通勤途中に、

旧中山道の古い町並みを通るのですが、

小さな神社の中に、

大きな大きな御神木のような豊かな木が数本立っています。


そこは蝉の声だらけ。

信号で車を止めていると、

蝉の声がリアルに聴こえてきます。


日本の夏ですね。

少し朝晩の暑さは和らいできたような気がします。

2018年8月8日水曜日

水撒き

庭の草木が

この暑さで悲鳴をあげています。


朝夕とたっぷり水撒きをするのですが、

枯れてしまうものもあったり。


どんぐりの木があるのですが、

この木陰に入ると、日差しが遮られ、

少しは風も感じられ、あっ、涼しい!と思うのは、

だいたい5秒ぐらい…


ときどきトカゲや、蜂も見かけますが、

彼らも暑そうです。

耐え難き暑さは続きます。

2018年8月7日火曜日

祖父母

8月もあっという間に1日1日が過ぎ、

気がつけばお盆も目の前です。


いつも天から見守ってくれている私の大好きな祖父と祖母、

お盆も近づき、そろそろ私の様子を見に来てくれている

頃でしょうか。


祖父母が亡くなってから、月日は経ちましたが、

不思議といつもそばにいてくれる気がします。

ふとした瞬間に、祖父母を思い出す時は、

きっと、私のそばに来てくれているんだなあ、と感じます。


もう会えないのに、

懐かしく感じる時、

嬉しさと淋しさがありますが、

いつまでもそばにいて欲しいなあ、と思う存在です。

2018年8月6日月曜日

お盆に向け、

果物の値段が高くなっているなあ、と感じます。


また、先日の豪雨の影響で、

お米の収穫が難しい地域もあるようですね。


食は私たちに最も直結してる大切なもの。

改めて普段口にする食材に感謝しなければと思います。


そういう気持ちがあるだけでも

無駄なものを買わない、

廃棄をできるだけしない、

それくらいのことはできると思います。




2018年8月5日日曜日

甲子園

今日は岐阜のお隣の名古屋が

日本一の暑さとなりました。

まだまだこの暑さは続くのでしょうか。


高校野球も始まりましたね。

今年は100周年という事で、

例年にも増して注目されるいるようです。

プレーをする選手も、

観戦する人も、

暑さとの戦いは避けられませんが、

体力、気力、暑さにも負けず頑張ってほしいなあ、と思います。


ひと試合ごとにドラマがあり、

その思いのぶつかり合いだからこそ、

観ている私たちにまで感動を与えてくれるのでしょうね。

2018年8月4日土曜日

お盆近づき

長良川の花火大会。

いつぶりでしょうか。

誘ってもらい、川原で見ました。


いつもは家からほんの少しだけ見える

小さな花火を楽しむか、

娘たちを花火大会会場へ送迎する際に、

車中で見ることが多かったのですが、

今年は、花火が真正面に見える大パノラマ席。

心に残る一t日となりました。


昔、

花火は、死者への弔いの意味も強かったと聞きます。

夏の夜、お盆も近づき、

ご先祖様方も、

まだまだこちらで生かしていただいている私たちも、

空間を超えて楽しんでいるとしたら

ロマンがありますね。


いつか自分のルーツがある長崎の

精霊流しも見てみたいなあ、と思いました。

2018年8月3日金曜日

祭り

今日は午後より名古屋へ。

あとで知ったのですが、

名古屋でも40度の気温を観測したそうです。


その場にいると気づかないものですが、

40度ってもうお風呂のお湯ですよね…


明日は、岐阜市では大きな花火大会があります。

先週は台風の影響で延期となりましたが、

明日は大丈夫のようですね。


テレビでも、青森のねぶた祭り、

長岡の花火大会が中継されていました。


夏本番です。

2018年8月2日木曜日

毎月、

掃除のモップを交換する際に、

いただける小さなチラシがあるのですが、

その中にいつも素敵な言葉が紹介されています。


今月は、

「よりよく生きる」でしした。


人を愛すれば、

自分も幸せになること。

相手を知る努力をすること。

相手に知ってもらう努力をすること。


求めるだけ。

求められるだけではいけないのですね。


まだまだ勉強することたくさんあります。


2018年8月1日水曜日

梅干し

夏は塩分の補給も大切です。

父が塩分控えめにの食事をしていることから、

母が塩分不足になったようで、

病院で塩分を摂るよう指導されたそうです。


摂りすぎも摂らなさすぎもいけないのですね。


ということで、

私も1日一個の梅干しを食べることにしました。

身体の殺菌にもなっていいのかも知れませんね。

2018年7月31日火曜日

浴衣

7月も終わります。

あっという間に夏を迎え、

振り返ると、

連日の酷暑、災害など、

あまり良いニュースはありませんでした。

地球が悲鳴をあげているようにも感じます。


お祭りでもないのですが、

帰宅時に浴衣を着た女性を見かけました。

そう言えば、浴衣を着る機会も減りましたが、

この暑さでは浴衣も暑そうですね。


我が家も着る機会は今年はなさそうですが、

風通しにクローゼットから出すくらいは

してみようかな、と思います。




2018年7月30日月曜日

個性

ふと観ていたテレビで、

西洋の考え方は、

個性とは自分で作り上げていくもの。

日本の考え方は、

個性とは自分の中に見つけるもの。


なるほど。

と思う言葉でした。


でもこの頃は、

私たちの考え方も少し変わってきているのかもしれませんね。


自分という存在こそ、

唯一無二のわたしという個性そのもの。


大事にしたいと思います。


2018年7月29日日曜日

母心

変わった進路をたどる台風は、

岐阜は大きな影響もなく通過したようで、

ほっとしています。


昔は台風もさぞ怖かったようで、

母は台風で自宅の屋根が吹き飛ばされる経験も

しているようです。


そのためか、

いつでも避難できるように、と、

服を着たまま寝たほうがいい、とか、

携帯の充電はしておいたほうがいい、など。

備えをするよう私にも何度も声を掛けてきました。


母心ですね。

嬉しく思いました。


私は、

仕事やら、研修やら、遊びやらで、

関東、甲信越、東北と別々の場所で夜を過ごす娘たちに、

「それぞれの場所で台風に気をつけてね」とラインを送るのみでしたが、

これもまた母心ですね。


それに対して、

返事がある娘、ない娘。

これもまた現代の親子のスタイルなんでしょう。


2018年7月28日土曜日

夜の台風

夜にやって来る台風って、

風の音も、雨の音も、

昼に比べると大きく聞こえますね。


今回の台風は風も強く、

家がミシミシと鳴いているように感じます。


テレビでは、

どの番組をつけても、台風情報が流れており、

近くを走る路線も夜から運転見合わせのようです。


これから西日本へ向かう台風。

心配です。




2018年7月27日金曜日

台風

台風が近づいています。

観測史上初のルートだとか。


いつもは日本へ上陸した後、

北上するのですが、

今回は西日本へ向かうそうで、

先日の災害の後と言うこともあり、

どうしてその方向へ?と思ってしまいます。


岐阜は花火大会が予定されていたのですが、

延期が決まりました。

私も夕方から予定を入れていますが、

台風の影響次第では、

予定変更も仕方ないな、と思っています。


残念な週末になりそうです。



2018年7月26日木曜日

夏盛り

事務所の裏口に、

弱ったメスのカブトムシを見つけました。

多分、カブトムシだと思うのですが…


弱っていると言ってももうほんと虫の息。

どうしてあげることもできない状況のため、

なんとも切ない気持ちになりました。


まだまだこんな町の中でも

カブトムシ、いるんですね。


蝉の鳴き声も盛んです。

事務の周りも夏盛りです。

2018年7月25日水曜日

ラジオ体操

雷。

夏、という気がしますね。

建物が揺れるぐらい近くで雷がなり

バケツをひっくり返したような大雨が降りました。


こうなると下手に動くより、

その場で待機がいいですね。

雷に打たれても怖いですしね。


心の中で、

「明日、庭の水やり、しなくていいな」と考えてしまうあたり、

純粋じゃないなあ、と思います。

でも、子どもの頃はきっと、

「雨だからラジオ体操、行かなくていいな」と

思っていたはず。


早朝清掃の際、

ラジオ体操に向かう子どもの姿を多く見かけました。

夏休みですね。


2018年7月24日火曜日

オアシス

このところ、

朝早くに庭に水やりをするのですが、

セミやちょうちょう、ヤモリなど、

小さな生き物があちこちにいて

心が和みます。


この暑さではさぞ、この子たちも大変だろうなあ、と

水をたっぷり撒き、

少しでも彼らのオアになれば、と思います。


ただ、草木は本当に辛そうで、

朝晩と水を打っても、

枯れていくもの、元気のないものもあります。

人も同じ。

無理をしないのがこの時期、大切かも知れません。

2018年7月23日月曜日

いつまで

朝と夜の植物への水やり。

あっという間に汗が噴き出します。


でも、植物も暑そうで暑そうで…

たっぷりお水をあげるのですが、

夜にはからからになっています。


夜のニュースを見てびっくり。

41度の暑さだったのですね。

お風呂のお湯ですね。


明日も同じくらい暑いと予想されています。

まさに命に関わる暑さです。

2018年7月22日日曜日

身体づくり

暑さもピークですね。

何をするにしてもため息が一つ出てしまいます。


先日、見ていたテレビで、

お水の摂りすぎも脱水症状を引き起こす原因の一つと

紹介されていました。


適度の塩分も身体には必要で、

水分だけ多く摂っても、

身体は水分を外に出そうとするそうで、

結果、脱水症状を引き起こすこともあるようです。


経口補給水、スポーツドリンクなどを

上手に取り入れるのも効果的だそうです。


我が家も父の減塩の食事に付き合っていたところ、

母が、病院で塩分不足と診断されたそうです。


夏の身体づくり。

しっかりしたいものですね。


2018年7月21日土曜日

暑さには熱さで

夏も冬も熱い飲み物を好むのですが、

さすがに今年は、冷たい飲み物も身体が欲しますね。


水出しアイスコーヒーとか、

水出しマテ茶とか、

冷蔵庫に作り置きして飲んでいます。


冷たいものを飲むから、

余計に暑さを感じるとも言いますが、

これだけ熱いとそんな理屈も何処へやら。


でも、涼しい部屋で、熱いコーヒーというのは、

贅沢な楽しみでもあります。


休日にはそんな一杯、楽しみたいです。

2018年7月20日金曜日

庭の手入れ

部屋の中の観葉植物も

暑さのせいか少し元気がなさそうです。

水やりの加減も大事ですよね。


ペットのイモリも

さすがに暑そうで、

私がいない時間は父と母が、

涼しい部屋に移動させたり、

水換えを頻繁にしたりと、

甲斐甲斐しくお世話をしています。


庭の草花もお疲れ気味。

明日は、早朝とか夕方とか、

涼しい時間帯に手入れできたらな、と思います。


2018年7月19日木曜日

お酢

連日の厳しい暑さの中。

ここ二日ほど、

ところてんとかお豆腐など、

夜はさっぱりしたものを食べたのですが、

こういうもの、身体が欲しがっているの感じます。


お酢が使われているものは、

殺菌効果もありますしね。

整腸にも役立ちます。


お魚の南蛮漬けや冷や中華も

夏はいいですね。

まだ今年は食べていませんので、

週末あたり作ってみようかな、と思います。



2018年7月18日水曜日

酷暑

こう毎日暑いと、

身体も慣れてきてしまうように感じます。


遠方の友人や知り合いからは、

連日、暑い岐阜を心配し、

「生きてますか?」と

生存確認されるほどまでになりました。


空港のアスファルトが

熱のため水分が蒸発し、穴が空いたり、と

びっくりするようなニュースを耳にすることもあります。


明日も40度近くになるのだとか。

まだまだ酷暑盛りです。

2018年7月17日火曜日

明日も暑い…

今日もうだるような暑さ。

明日も岐阜市は39度の予想。

体温より高いって、本当に辛いです。


動物たちも、

毛皮をまとい、さぞ暑いのでしょうね。

動物園の映像をテレビでみると、

氷の上に覆いかぶさる、うさぎの姿や、

スイカを嬉しそうに食べる熊の姿など、

人も動物もこの暑沙にはうんざりの様子が

分かります。


熱中症に気をつけて、

明日も過ごしたいと思います。

2018年7月16日月曜日

全国2位

全国の気温。

今日も大変な暑さでした。

気温の高い場所、上位10位が紹介されていたので

見てみると、

10位中、7つが岐阜県でした。


岐阜市は全国2位。

それは暑いはずです。


アスファルトを歩くと、

膝から下が、

ストーブに当たっている時のような感じで、

そこだけ集中的に熱く感じます。


アスファルトの熱は、

70度台にもなるようで、

うっかり素手や素足で触ったら、

火傷しそうな暑さです。


エアコンもフル回転。

身体も限界です。



2018年7月15日日曜日

洗車

三連休。

子どもがいなくなると、

連休の予定もすっぽり空き、

普段できないことをしよう、とか、

ゆっくり寝ていたいとか、

ささやかな願いがあるのみですが、

今は、一番洗車がしたいなあ、と思います。


忙しい時は、

ガソリンスタンドで給油の際に、

洗ってもらうことも多いのですが、

普段はなかなかその時間も取れません。


自宅で洗車をすることもあるのですが、

その時は、

車内も掃除機をかけたり、

脚立に乗って高いところまで手を伸ばしてみたり…

結構ストレス解消になるものです。


ただ最近は怪我も怖いですし、

あまり無理のない洗車をしなければと思う

この頃です。

2018年7月14日土曜日

ロス

いよいよワールドカップも

クライマックスですね。


あまりルールは分からないですが、

見ているだけでも、

スカッとしますね。


私はあまり体を動かすのが得意でなく、

…というより運動神経が悪く、

特に球技は昔からだめで、

もっぱら観戦派です。


多くの人が、

勇気や元気や希望をもらっているワールドカップ。

あと数日でこの楽しみな時間も終わると思うと、

しばらくは観戦ロスとなりそうです。

2018年7月13日金曜日

昨日までは

暑い1日でした。

明日の岐阜は40度近くの気温のなるとか。


被災した地域の映像を観ると、

暑いとか…言っていられないな、という気持ちになります。


昨日まではこんな景色じゃなかったのに、

昨日まではあんなに笑顔だったのに、

全て夢だったら、

夢なら早く醒めて欲しい。


そんな言葉に胸が詰まりました。

一日も早く、

元の生活に近づくことができるよう

願うのみです。




2018年7月12日木曜日

天むす

暑い日が続きます。


食欲が今ひとつの時は、

おにぎりが食べやすいですね。


お隣の名古屋。

名古屋めしと言われる一つに天むすがあります。

青菜のおにぎりに青シソの葉が一枚丸ごと入っていて、

練り梅が少々、

そして海老の天ぷら。

夏らしい天むすです。


夏本番。

食べ物も工夫して、乗り切りたいと思います。



2018年7月11日水曜日

今日も

蜘蛛の巣の続きなのですが、

今日は、夜帰宅した際に

暗闇の中で蜘蛛の巣に引っ掛かりました。


昨日の蜘蛛かなあ、とか思い、

今夜はどんな風に仕掛けてたのかなあ、と気になりつつ、

でもその蜘蛛が身体に付いていたら…とか、

色々考えているうちに、

きっと、蜘蛛の糸でしょうか、

身体にソワソワっとした感触が走ると、

お風呂に入り着替えをするまでは

気が気ではありませんでした。


明日は被害に遭わないよう、気をつけます。

2018年7月10日火曜日

蜘蛛の巣

朝、

出勤しようと駐車場に向かったら…

サイドミラーと門柱の間に、

見事な蜘蛛の巣が張られていました。

思わず、私、生け捕りにされるところでした。


よく見ると、

雨粒が蜘蛛の糸に付き、

キラキラと、

大きな曼荼羅の絵にも見えそうな豪華さでした。


可哀想ですが、ごめんね、と心の中で声をかけ、

蜘蛛の巣を一掃。

大きな蜘蛛は風に揺られてふわりと飛んでいきました。


朝の一コマでした。

2018年7月9日月曜日

雨止んで

岐阜に警報が出ていたことから、

沢山の方にご心配をいただきました。

ありがとうございました。


今日は、名古屋事務所に出向く予定があったのですが、

名古屋のスタッフさんも、

朝から岐阜の天気など調べてくれていたと聞き、

嬉しかったです。


夕方は、短時間でしたが、大雨が30分ほど降り、

少し不安になりましたが、

夜には各警報も解除されほっとしているところです。


水量が多い長良川は、

まだ怖くて堤防など走っていませんが、

美しい緑色と青色の清流に戻る頃、

堤防道路の通勤を再開したいと思います。

2018年7月8日日曜日

青空

久しぶりに青空が戻りました。

昨日の豪雨が嘘のよう…


ニュースを見れば、

日本がまるで半分沈んだような被害の様子を

目の当たりにし、

目を疑うような光景が広がっていますが、

ひとつひとつ良い方向へ向かいたいな、と願うのみです。

2018年7月7日土曜日

水害

今夜は岐阜に

大雨特別警報が出されています。

スマホにも3回ほど、警報の連絡をアラーム音鳴りました。


幸い、長良川からは10分ほどは離れており、

山の上に自宅もあることから

この辺りは水害は大丈夫だと思うのですが、

近くの橋のあたりは気になり、

ライブカメラとか見てしまっています。

明日はお天気が回復し、

被害も最小で済むよう願います。


2018年7月6日金曜日

心配

台風の影響で、

市内の学校は昨日からお休みを決めていたようです。


案の定、雨足は強くなるばかり。

近くを流れる長良川の水位を見てみると、

こんな水位は、ここしばらくは見ていないんじゃないかな、と

思うほど。


鵜飼の船も、

運良く避難できたもの、

流されてしまったものもあるようです。


川ぞいにあるプロムナードも

すっかり水没してしまいました。


全国で被害が増えているようですね。

心配です。

2018年7月5日木曜日

豆乳

豆乳の冷麺を食べました。


嫌いではないのですが、

あまり豆乳を飲んだりする機会が少なく、

お店で注文する際に、少し迷いました。


でも食べてみると、

さっぱり、夏らしく、

辣油をかけて、

野菜もたっぷり。


新しいメニューって

どのお店に行っても楽しみに注文してしまいますね。


自宅でも再現できるかな。

作ってみたいと思います。

2018年7月4日水曜日

今日も雨。

まだ中部地方は梅雨明けしていなかったんですね。


気のせいなのでしょうが、

出かけようとすると雨が強くなり、

建物内にいると雨が弱くなるような気がします。


傘をあまり持たない岐阜県民。

今日も車からドアまで何度走ったことでしょう。

明日も雨でしょうか。

カラッと晴れて欲しいものですね。

2018年7月3日火曜日

コーヒー

コーヒーが好きなのですが、

朝のコーヒーは身体に良くない?

と書かれている記事を見つけ、

えっ?

それは大変!!

と読んでみると…


朝、起きがけのまずコーヒーっていうのが、

あまり良くないようですね。


朝は、水分が足りていない状態なので、

まずは、お水を一杯。

それからコーヒーであれば

問題ないそうです。


朝は起きたらお水は必ず飲んでいるので、

それからのコーヒーなので、

ほっとしました。

2018年7月2日月曜日

台風

7月に入り、

今年も台風のニュースを聞く頃となりました。


九州では大雨や土砂災害など、

心配な報道も聞かれますね。


ふと思うと、

快適な季節って本当に少ないと思います。

だからこそ、快適に暮らせる工夫って大事だと思います。


暑い日が続きます。

自分の身体も少し悲鳴をあげているような気がします。

無理をせず、ですね。

2018年7月1日日曜日

蜘蛛

事務所にいると、

ポトっと何かが目の前に降りて来ました。


びっくりして見てみると、

蜘蛛。


ああ。

本当にびっくり。


蜘蛛なので、殺生してはいけないな、と

そのまま様子を見てみると、

しっかり

パソコンとパソコンの間に糸を引いていました。


ここでは何も獲物獲れないでしょう…

と気の毒になり、

逃がそうと思ったら、

次の瞬間見失ってしまいました。


また明日、捜索です。


2018年6月30日土曜日

豪雨

昨夜の大雨、雷、竜巻で、

岐阜も山の上流の方が、

大変なことになっているようです。


これからの時期、本当に豪雨は気をつなければいけませんね。

私も、あまりの大雨に駐車場まで行くことを諦め、

しばらく事務所で待機したほどです。


母から、

「今、ものすごい雨だから、車運転しない方がいいよ」と

連絡がありました。


何歳になっても、私はやはりまだまだ娘のようです。

ありがたいです。

2018年6月29日金曜日

時間

少し寝不足が続いています。

理由の心当たりはあるのですが、

ワールドカップの影響もあるのかも知れませんね。


さすがに深夜の試合は見れませんが、

自宅に帰り、

テレビでながら観戦や、

ダイジェスト版を見たりすると、

30分くらいあっという間に過ぎてしまいます。


少しでも体を休める時間を見つける。

与えられた時間はみんな平等です。

自分で作るしかありませんね。

2018年6月28日木曜日

自然

湿気の多い日が続きます。

昨日、岐阜には竜巻注意報が出ていました。


湿気、暑さ、竜巻…

加えて地震も定期的に頻発しており、

これからの季節は集中豪雨や台風なども

心配ですね。


自然は優しくもあり、時に厳しくもあり、

向き合うより上手に寄り添うことが

うまく付き合っていけるのかな、と思います。


6月も終わります。

梅雨明けが楽しみです。

2018年6月27日水曜日

ミント

アイスクリームの美味しい季節ですね。

チョコミントが大好きなのですが、

この時期、種類も豊富に店頭に並び、

選ぶのにわくわくしてしまいます。


チョコとミントの組み合わせも最高なのですが、

ミントソースとラム肉の組み合わせも、

私のラム肉のイメージを変えるものでした。


外食をしたりすると、

意外な素材の組み合わせだったり、

新しい発見がたくさんありますね。


その組み合わせを自宅で再現するのが

楽しみの一つです。



2018年6月26日火曜日

除湿

岐阜の暑さがやってきました。

ここ二日程度、

本当に暑いです。


別の地域から岐阜へ来た方は、

必ずと言っていいほど、

「岐阜って本当に暑いんですね」と。


わたしも、関東などに出掛けると、

暑さが違うな、と感じます。

湿度でしょうか?


湿度だけで随分体感温度は違うようです。

エアコンの除湿なども

上手に利用して、

少しでも快適に体に負担のないよう、

生活したいものです。

2018年6月25日月曜日

早朝清掃

25日の早朝清掃でした。


朝はやはり涼しくて気持ちいいですね。

少し冷んやりした空気の中、

自宅を出ました。


掃除が終わる頃には、

だんだんと暑くなってきて、

ああ、いつもの暑さなんだ…今日も…

と、なりましたが、


早起きはやっぱりお得感たっぷり。

1日が良くも悪くも長く感じられる25日でした。

2018年6月24日日曜日

あっという間に6月もあとわずか。

週末はお天気に恵まれましたね。


どこでどうなったのか?

あちこち歩き回り、

ふと、足元をみると…

カーキ色のパンツに茶色い小さな蟻が10匹ぐらい

付いていて…

慌てて振り払ったのですが、

ゴミかと思いふと見ると、虫だったりって

一番びっくりしますね。


昔は、

子どもたちが床に落としたお菓子のかけらに、

蟻が列を作り、巣に持ち帰る光景を、

よく観察したものでした。


ああ。

懐かしい。


2018年6月23日土曜日

一歩間違えば

車中で二度とドキッとすることがありました。

一つは、

渋滞の車の列の間を縫って、

反対車線に出ようとして、

その車線を走る車に一瞬気がつかなかったこと。


一つは、

駐車場に車を止めて、

ドアを開けようとしたら、

となりのスペースに車が入ってきたこと。


雨のせいでしょうか。

視界も視野も狭く、

一歩間違えば事故だったかも知れません。


ちょっと注意力も散漫だったかな。

気をつけたいと思います。

2018年6月22日金曜日

シリアル

最近のシリアルは美味しいですね。


気に入っているのは、

小麦が使われているもの。

食物繊維がたっぷりのようで、

身体にも良いようです。


程よい甘さもあり、

ドライフルーツを大目にトッピングして、

ヨーグルトで食べるのが好みです。


暑くなり、食も細くなりがちですが、

気軽に栄養のバランスよく食べられるもの、

上手に自分の暮らしに取り込みたいと思います。


2018年6月21日木曜日

らしさ

日傘。

これからの季節、必需品ですね。

毎年、この季節になると

新しい日傘、一本は欲しくなります。


昨年の日傘は、

やはり日焼けをするからでしょうか…

生地の部分が変色したりしていることも多く、

新しい傘、欲しくなってしまいますね。


でも、毎年なぜか選ぶ傘は、ほぼ同じような色。

結局、自分の好みの範囲って、決まっているんものですね。

それが自分らしさ、なのでしょう。

2018年6月20日水曜日

一日の始まりと終わり

夜になり

所々で雨の警報が出ています。

夜は特に雨音が気になりますね。


気温は上がらなくても、

これだけ湿度が高いと、

身体も知らないうちに脱水していたりすること、

あります。

こまめな水分補給はこれからの季節、大切ですね。


寝る前にはコップ一杯のお水は飲むようにしています。

そして朝起きた時の一杯も大切です。


良い一日の終わり、

良い一日の始まり、

心掛けたいと思います。


2018年6月19日火曜日

ワールドカップ

お天気が下り坂のようです。

蒸し暑さに加え、

帰宅する頃には、雨がパラパラと降ってきました。


ワールドカップ。

あまりルールは分からないのですが、

ユニフォームの鮮やかなデザインや、

選手の個性ある髪型など、

プレー以外にも以外と見どころはたっぷりありますね。


しばらくは夜の観戦が楽しみです。

2018年6月18日月曜日

地震

地震。

怖かったです。

事務所にきていたのですが、

一人で不安でした。


自宅の両親、

大学の研修で奈良滞在の三女、

京都の大学に通う甥っ子、

それから長女、次女と、

みんなの安否を確認し、

ほっとしました。


しばらくは警戒が必要ですね。

2018年6月17日日曜日

幸せ

自分を分析してみると、

家にいるのが好きだな、と思います。


もちろんショッピングもドライブも好きですが、

やっぱり我が家に帰るとほっと安らぎます。


誰にでもそんな自分だけの場所、ありますよね。

私はその場所が自宅であり、

幸せだと思います。

2018年6月16日土曜日

片付け

洗車すると気持ちいいですね。

車に限らず、

部屋も、身の回りもきれいになると

それだけでスッキリするものです。


ついでに頭の中も整理整頓できればいいのですが、

それだけは苦手のようで、

あれこれごちゃごちゃになっていることを、

ゆっくり整理する時間は必要のようです。

2018年6月15日金曜日

トックリバチ

自宅の玄関の脇に、

体つきも徳利、

ハチの巣も徳利の形をした

トックリバチという名前の蜂が、

巣作りをしながら住み着いていました。


特に攻撃性もないと聞いていたので、

楽しみに時々観察をしていたのですが、

今日、カラスに巣を壊されていたようで、

親子ともに蜂は全滅してしまっていました。


これが自然の一部なのでしょうが、

悲しい1日となりました。


明日は、

壊れたハチの巣の片付けです。

2018年6月14日木曜日

イベントはがき

車のディーラーさんからの、

イベントはがき。

いつも面白い趣向なのですが、

今回は、

車のリモコンキーの無料交換と、

大福餅とお茶のおもてなしサービスでした。


毎回考える方も大変なのでしょうが、

はがきをみては楽しませてもらっています。


はがきを見て出向くことはほぼありませんが、

季節感があるイベントだったり、

郷土色あるイベントだったり。


次回は?と次が楽しみです。

2018年6月13日水曜日

知恵袋

数日、

お天気が続いています。

でも、時々パラパラと雨が降ったり、

安心して外に洗濯物、干せませんね。


仕事をしていると

平日は部屋干しが多いのですが、

なかなか乾きが悪いこともあります。

特にこの時期は、湿気が多いので、

なおさらです。


サーキュレーターを少し遠くから掛け

洗濯物の当てるといいと聞いたので、

試してみたところ、

なるほど!

乾くものですね。


少しでも快適に梅雨を乗り切りたいものです。




2018年6月12日火曜日

無花果

いちじく。

無花果とか、映日花とも書くそうです。

栄養があり、不老長寿の果実と呼ばれています。


果物で売られているのは、

あまり味が得意ではないのですが、

ドライのもの、お菓子に使われているものは大好きで、

この季節はイチジクを楽しむには最高の季節です。


不老長寿。

口に入れるものからも健康は左右されるし、

環境も健康にはとても大事だと思います。

そして何より質の良い睡眠。

心掛けたいと思います。

2018年6月11日月曜日

スマート

スマート照明。

一つの電球で、

昼光色から昼白色に変えられたり、

明るさも自在に変えられたり。

手元のリモコンひとつで操作できるそうです。


ただ、電球一つの価格が高いのが難点ですが、

色々なシーンが演出できて、

生活空間の使い方に楽しみが広がりそうですね。


便利なものが増えてきて、

それって必要?ってものありますが、

あまり人間が退化しない程度の、進化であって欲しいですね。

2018年6月10日日曜日

雨の運転

雨の運転って、

視界が見にくく、運転し辛いですね。


用事があり、

あまり慣れない名古屋の道を走ったのですが、

少し、怖かったです。


雨の日は、ブレーキを踏んでも、

乾いた道路の場合より、

車が静止する距離は長いです。


追突が一番怖いですね。

無事、自宅に戻る頃には、

身体がこわばっているようにさえ感じました。


新しい一週間が始まります。

頑張ります。

2018年6月9日土曜日

防災

大雨から一転。

前日は近隣で警報が出るほどだったのですが、

今日はお天気も良い1日でした。


明日は地域の防災訓練があります。

毎年、経路、

連絡方法の仕方、

両隣三軒程度の家族構成は変わっていないか、など、

確認しあっています。


備えあれば憂いなしですね。

2018年6月8日金曜日

税金

市県民税の納付書が届きました。

高いですね。

税金って本当に高い。

だからこそ、私たちが納めるお金、

大切に使って欲しいと願わずにはいられません。


きちんと納めるのですから、

きちんとしたことに使って欲しい。


当たり前の願いです。






2018年6月7日木曜日

熱いもの冷たいもの

冷たいものが

美味しく感じる時期となりました。


でも、私的には、

暑い時に熱いものを食べたり飲んだりする方が、

身体の調子は良いような気がします。


コーヒー、紅茶は一年中ホットが好みですし、

うどんやそばもほぼ温かいものをよく食べます。

…と言いつつ、

冷やし中華はこれからの季節ならでは。

まだ今年は食べていないので、

週末にでも作れたら、と思います。

2018年6月6日水曜日

つながり

試されているなあ、と思う日。

守られているなあ、と思う日。


色とりどりの毎日を生かされていることには

代わりはないようです。


同じ日は一度もなく、

毎日が最初で最後の日。


明日はどんな一日が待ってくれているのか、

ふと、そんなことを思う時があります。


決して一人で生きているわけではなく、

誰かと何かと関わりながら、

会えない人にも気持ちは飛ぶのでしょうか。


そんな人から久しぶりに連絡をもらったりすると、

気持ちはつながっているな、と感じることも、

多くあります。


つながり。

大切にしたいですね。

2018年6月5日火曜日

希望

妊婦さんを見ると、

つい、お腹に触れてしまいたくなりますね。

幸せがいっぱい入っている気がします。


女性って、

お母さんになる準備が始まると、

顔つきも、仕草も、雰囲気も、

変わってくるなあ、と感じます。


出産って大変だけど、

やはり女性って素晴らしいと思います。


久しぶりに、妊婦さんのお腹に触れる機会が

ありました。

元気に出産に臨んでほしいと心から願います。

2018年6月4日月曜日

違和感

ここ数日、

いつもより歩く機会が多かったのですが、

見事に足がパンパンに腫れました。


腫れるというよりむくみですね。

いつも履いている靴から、

足の甲が盛り上がっている感じでした。


運動不足、改めて反省します。

きっと数日はこの違和感を持って自分の足と

付き合うことになるのでしょう。

明日は少し楽になるといいな、と思います。

2018年6月3日日曜日

紫陽花

暑い1日でした。


芝生が広がる公園では、

それぞれがそれぞれのスタイルで、

休日を楽しんでいる様子。


木陰で本を読んだり、

赤ちゃんがシートの上で寝ていたり、

賑やかにピクニックセットを持ち込んで、

大勢で楽しそうにしている姿も。


公園の片隅には、

紫陽花の花。


今日のようなお天気には、

少しかわいそうな気もする紫陽花。

長く咲いてくれたらと願います。

2018年6月2日土曜日

言葉の力

声掛けの工夫って大事ですね。


同じことを相手に伝える場合も、

言葉の工夫で随分その先も随分変わるのではないでしょうか。

受け手次第でも、捉え方はまちまちですが、

言葉の持つ力って、

プラスにもマイナスにもどちらにも働くと思います。


一言一言がその人を表しているようにさえ感じます。

私は、「あっ、この言葉素敵だな」というフレーズを聞くと、

自分でもその言葉を使ってみたくなり、

その言葉が似合う自分になりたいな、と意識するように

しています。


「この言葉は、あまり使いたくないな」と思う言葉は、

意識して使わないようにしています。


利用したお店で、とても感じの良い接客をしてもらい、

心が洗われた瞬間でした。

2018年6月1日金曜日

いたわりながら

運動不足かな、と思うこと、あります。


歩くことが多い日や、

階段の上り下りが多い日は、

足に疲労がどっと出る気がします。


ふと、考えてみると、

自分の体って、

毎日毎日休みなく働いてくれて、

私の指令通り動いてくれて、

ありがたい存在です。


甘やかさず、酷使しすぎず、

いたわりながら自分の身体と付き合っていきたいと

思います。

2018年5月31日木曜日

梅雨

外出すると雨粒が大きくなり、

室内に戻ると小雨になり…

ブラウスが何度も雨に打たれる1日でした。


雨女。

雨男。


私はあまり意識したことないので、

きっと晴れ女でしょうか。


お天気を心配するほど、

楽しみに出掛ける外出も以前よりは減り、

お洗濯日和かどうかが、

お天気を心配する指針になってきたように思います。


週末に向け、

お天気も良くなるといいですね。

梅雨前の貴重な週末になりそうです。

2018年5月30日水曜日

初夏

通勤途中の白鷺。

今朝は5羽に増えていました。

明日はさらに増えていたりして。



岐阜駅では昨年、

親がもが子育てしている様子を見るのが

楽しみだったのですが、

今年も、また、かもの親子がいるそうなので、

今度、駅を利用した際に、

見てこようと思っています。


動物たちも子育て真っ盛りの季節が来ると、

もう、夏も近いなあ、と感じます。

2018年5月29日火曜日

白鷺

しばらく続いたお天気も、明日は雨の予報。

夕方、少し雨がぱらついたようにも感じました。


なにかと気忙しく過ぎた5月。

視野も狭くなってしまい、

いつもの通勤の風景にあまり目を向けていないうちに、

今日、ふと気づくと、稲の成長にびっくり。


あれ?

いつの間に?

というくらい、あたり一面が緑に。


その中に、岐阜を代表する鳥。

しらさぎが3羽。


えさとなる小魚を待っているのか、

じっと動かず耐えて耐えて。


緑の絨毯の中に、真っ白のしらさぎのコントラスト。

心洗われる朝でした。

2018年5月28日月曜日

ハーブティ

ハーブティ。

これからの季節。

ホットでもアイスでも楽しめますね。


香りはもちろん、

色も赤、青、黄色など、とても鮮やか。

レモンなどを入れると、色が紫に変わる、など、

そんな楽しいハーブティも流行っているようです。


各ハーブの効能など読んでいると、

さあ、どれをオーダーしようか迷ってしまうことも

よくあります。


リラックス。

鎮静。

眠りを誘う。

など。


まだまだ知らないハーブティはたくさんありそうです。