宝物

小さなお子さんとお話をする機会が

時々あるのですが、

自身の子育ての経験から、

お絵かきや折り紙、

本を読んだりしていると、

とても幸せな気分になれます。

「おねえさん」など呼んでもらえると、

さらに嬉しくて過剰にお世話にしたくなるのも

不思議ですね。

子どもからもらうパワーに力をもらえます。

子どもは宝物だと思います。

ポイント

今日も雨でした。

数日、庭の草木の水やりを楽させてもらっています。

これも自然の恵みですね。


あっという間に8月も終わりです。

8月末までのポイントがあったような…と

この時期、有効期限が迫っています的な、

そんなメールのお知らせも多いですね。


失くしてもいいポイントなのか、

なんとしてでも使った方がいいポイントなのか、

見定めが肝心ですね。


あまり特典に左右されない方ですが、

欲しいものがお得に手に入るのはやはり嬉しいですし、

明日、ポイント、チェックしてみます。

無花果

いちじくを

ご近所さんにバケツ一杯いただきました。

そのまま食べても良し、

ヨーグルトと一緒に、

お菓子にアレンジして…

ここ最近、作ってみて美味しかったなあ、と思うのは、

いちじく入りのチーズケーキ。

いちじくに生ハムを巻き、

バルサミコソースをかけて食べるのも

美味しかったです。

さて。

あとは何を作りましょうか。

週末の楽しみが広がります。

ランキング

10日間天気予報では、

これから先、ずっと雨か曇り…

ストレスオフ県ランキングと言う名前で、

どの県がストレスを抱えている、いない、が

先日、ネットで紹介されていました。

なんと岐阜は、42位。

上位は、鳥取、広島、三重。

この4県。

特徴的にはさほど差がないように思うのですが、

海がある、なしも理由の一つでしょうか。

私的には

岐阜に住んでいることにはストレスはなく、

とても生活しやすい環境だと思っています。

住めば都…なのでしょうか。

ちょっと残念な岐阜ランキングでした。

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私たちの生活に

そろそろ便利さというのは

もうさほど必要ではないのでは？と思います。


自然を破壊してまで、

有害なものを知らず知らずのうちに使いながら、

それほど便利は必要でしょうか。


プラスチックゴミの問題も、

動物達への被害のニュースを見るたびに、

胸が痛みます。


逆行ではなく、

もう少し不便さがあった頃の暮らしに

自ら還って行けるような

時代が来るといいな、と思います。

借景

朝の庭の水やり。

涼しくなり随分楽になりました。


残念ですが、

暑さにやられ、葉が焼けてしまった植物もありましたが、

思い切って、短くカットしたら、

新しい葉っぱが次々と出てきて、

生命力に驚きです。


かしの木も大きくなりました。

夏の間は太陽を遮ってくれ、

暑さもしのげますし、

キッチンの窓からの借景もなかなかなもので、

私の好きな景色の一つでもあります。


日の出も随分遅くなってきました。

夜が長い秋も目の前です。

シンプル

夜、外に出てみると、

あちこちから聞こえる虫の声。

朝晩はすっかり秋の様子に変わってきていました。

まだまだ高価ですが、

梨も店頭に並び始め、

果物でも十分季節を感じられるように

なりましたね。

毎年恒例の24時間テレビ。

この番組で夏の終わりも感じますね。

毎日を一生懸命生きる。

今、この瞬間に感謝する。

シンプルですが、

実践したいです。

巻き寿司

巻き寿司を作りました。


少し材料を工夫して、

タンドリーチキンをメインに、

野菜と一緒にごま飯で巻きました。


10本巻いたのですが、

巻いているうちに、

それだけでお腹がいっぱいになってしまいました。


食事の支度をしていると、

見ているだけでお腹がいっぱいになってしまうこと、

よくありますよね。


巻き簾が最後壊れてしまったので、

今度買っておかないと次回困りますね。

忘れないようにしたいと思います。

処暑

二十四節気では処暑。


これからそろろそ少しづつ涼しくなる頃。

そう言えば、

今週から暑さの質が変わったような

気がします。


これから気になるのが、秋のお天気。

どうやらゆっくり秋めいていくそうなので、

まだまだ暑さとの戦いはしばらく続きますね。


二十四節気。

日本らしい表現の仕方だと思います。


次は9月8日頃。

白露。

空が高くなり、

朝露がつきはじめるとありますが、

まだちょっと露は早そうですが、

秋空を楽しみにしたいと思います。

夏の疲れ

夏バテの人が増える時期のようです。


水分の取り過ぎ、

脂っこいものの食べ過ぎ、

身体の冷やし過ぎも

主な原因のようです。


お盆の期間中に

食事に不摂生があった場合など、

ちょうどこの時期に体調不良に

なりやすいんですね。


十分な休養が一番のようです。

スパイス

天気は晴れなのに雨が降ったり、

帰宅時には大雨になり、

一日中、不思議な天気でした。


就労支援施設の方と

お話をする機会がありました。


絵を描いたり、

音楽を演奏したり、

その中から生きる力を引き出すこと、

毎日を楽しいと感じてもらうこと。

職員さんの思いが溢れていました。


子育てと一緒ですね。

その子たちから学ぶことは多いそうです。

お互いに不自由なところもあるからこそ、

相手の気持ちを読み取ろうとし、

相手を理解しようとするんです。


思いやり。

気遣い。

人との繋がりの中で、

大事なスパイスだと改めて思いました。

課題

8月も後半に差し掛かりました。


お子さんのいる家庭では、

そろそろ夏休みの宿題の進み具合が

気になるところではないでしょうか。


宿題よりも課題が大変…

小さなお子さんを持つお母さんが先日、

そうつぶやいていました。


自由研究などの課題は、

テーマを決めるだけでも大変ですよね。

そこを掘り下げて研究し、

まとめるのは、

さらに大変。

そんな我が家の夏休みの記憶も

ほんのり残っています。


でも、それが夏休みの醍醐味！？

子どもが大きくなってしまった私には、

懐かしい思い出です。

西瓜

お盆を過ぎ、

朝晩が少し温度が下がりましたね。

今日は夜から雨が降り始めました。

今年の夏、

何度かスイカを食べましたが、

水分の補給、

余分なものを排出し血流を良くする、

適度な塩分…

など、

夏の私たちの体を整えてくれる作用が、

こんなにあるのですね。

少し驚きました。

皮の部分まできんぴらや漬物にして

食べるのも良いそうです。

善光寺

自宅からそう遠くない場所に、

善光寺の別院があります。

久しぶりに行ってみたのですが、

心が落ち着き

良いひとときとなりました。

最近では、

宿坊体験もできるようになったそうです。

知らなかったのですが、

四国八十八ケ所霊場巡りの分身巡りというのもあり、

四国を巡るのと同じご利益があるそうで、

もう少し涼しくなったら体験してみたいと思います。

蝉の声も

少し寂しく聞こえる時期となりました。

8月も後半です。

あと少し、暑い夏乗り切ります。

75年

戦争関連の番組が多く特集され、

毎年、初めて知る事実も

戦後75年経ってもまだまだ多くあります。

もし…と思うと、

もしあの時、こうしていなかったら、

もしあの時、ああしていれば、

一歩違う選択を選んでいたら

今の日本は違っていたことでしょう。

平和であることに感謝する。

その気持ちは決して忘れないよう、

精一杯毎日を大切に生きなければ、と思います。

ヤモリ

台風一過。

朝、庭に出ると

家の周りがとんでもない景色になっていました。

雨にも増して風が強かったようで、

落ち葉が吹き溜まりになり、

掃除のやり甲斐がありました。

庭には小さなヤモリが一匹。

家を守ってね、と心の中で声を掛けながら、

掃き掃除をしました。

こんな小さな命も、

昨日の台風をどこかでじっと耐えていたんだな、と思うと、

感心します。

終戦の日

ゆっくりとした進路の台風に

一日振り回されるお盆となりました。


終戦記念の式典がテレビで中継もされていましたが、

断然、台風情報の特番の方が多かったですね。


もちろん今日一日だけを切り取ると、

台風情報が大事であったことは分かりますが、

大きな軸で捉えると、

戦争の方がもっと大事な出来事だったと思います。


先人が命をかけて作ってくれた

平和への道があってこそ

今日の私たちの暮らしがあること。


これからも忘れないように

心に刻んでおきたいと思います。

台風

台風の進路が気になりますね。

ゆっくりな速度な上に、

勢力が大きく、

明日は新幹線も計画運転になるとか。

お盆の最中に移動をしている方は、

本当に大変な帰省だと思います。

せめて各地での台風の被害が少ないことを

願います。

偲ぶ

昨日のほおずきの話の続きになりますが、

今日、立ち寄ったお花やさんには、

立派なほおずきが売られていました。

お値段ももちろん立派でしたが…

夜見ていたテレビでは、

きゅうりとナスをそれぞれ

馬と牛に見立てたお盆供養の言われが紹介されていましが。

馬はなるべく早くこちらへ帰ってこれるよう。

牛はなるべくゆっくりあちらへ帰って行けるよう。

個人を偲ぶ気持ちが伝わって来ますね。

仏花

お盆のお供えのお花が

多く出回る頃となりました。

ほおずき。

提灯のようで可愛いですよね。

最近では、このほおずきがなかなか調達できないらしく、

高価なこともあって、

菊や榊は本物で、

ほおずきだけは、フェイクで仏花を作っているものを

多く見かけるようになりました。

3枚のオレンジの布を貼り合わせ、

上手に見立ててあり

近づかないと分からないほどです。

ご先祖様も

そろそろこちらに向けて出発される頃でしょう。

 

氷

夕方、スーパーに立ち寄ると、

氷のオブジェが入り口にありました。

よく見てみると、

道路によく置いてある

三角コーンを型にして、

お水を凍らせたようです。

氷の中に、朝顔が綺麗に咲いていて、

少しだけ涼を感じることができました。

ちょっとしたアイデアですね。

お店に入るお客さんも

つい、氷を触っていて楽しそうでした。

うどん

これほど暑い日が続くと、

食欲が少し落ちますね。


ここ数日はうどんです。

お中元でいただいた少し細めの麺を

冷たいつけつゆで、

薬味や夏野菜の焼きびたしを乗せて。


食べたい時に

食べたいものを

少しづつ。

これが私の体に合っているようです。

立秋

室温が高くても

湿度をコントロールすることで

かなり体感温度を下げることはできます。

サーキュレーターなどの間接風の利用、

窓ガラスに遮熱効果のあるシートを貼るのも、

かなり効果的のようです。

期待を裏切らない岐阜の暑さ。

お盆明けの残暑も大変厳しいようです。

せめて涼を感じるものを目に入れたいところですが、

朝、出勤時のトンネル内の温度計は

ここ数日31度。

この数字を見るだけで汗が噴き出しそうです。

暦の上では立秋ですしね。

少しづつ秋に向かってもらいたい日々です。

直感

雑誌を読んでいると、

つい占いのページ、

読んでしまいますね。


8月の私は、

本来の自分に立ち戻る時、とありました。


こういったキーワードを

いかに自分の状況に当てはめていくかが

難しいところですね。


このことかな、とか、

あのことかな、とか、

あ、きっとこれのことだ、とか。


まるでパズル合わせのように、

時には強引に占い寄りに話を持って行ったり…


でも、占いに書いてあることは、

参考程度にしています。

結局は何かの結果を出すのは自分の決断ですから。

自分の直感を信じるのが一番だと思います。

朝

ここ最近、

水出しコーヒーがお気に入りです。

5時間程度水で冷蔵庫で冷やしておくと、

ちょうど飲み頃のアイスコーヒーが出来上がります。

お茶パックのような袋にコーヒーの粉が入っていて、

500mlが出来上がります。

ゆっくりの抽出になるので、

しっかりとした香りがつきます。

ボトルに詰めて、

毎日出勤時に持って出かけるようになりました。

朝の楽しみがひとつ増えました。

渋滞

台風がまた近づいているようです。

お天気が読めないのが夏ですね。


昨年はとても大きな台風に見舞われ、

自宅は揺れ、

停電にもなり、

不安な気持ちになったこと、

思い出しました。


お盆にかけて、

帰省ラッシュの際にこうした災害が起こらないよう

願うしかありませんね。


今週から、

高速道路も混んできているようです。

ちょっとした外出も

渋滞に巻き込まれないよう

どの道を通るか道路のチョイスが

必要ですね。

一仕事

先日、スタッフが

事務所裏の草刈りをしてくれました。

みるみるうちに伸びていたり、

地を這っていた景色がすっきりしました。


除草マットなど売られているようなので、

今、きれいになった場所に

うまく活用できたらなあ、と思います。


我が家の庭も少し草が気になっています。

休みを利用してきれいにしようと思っています。

これほど暑くては、

朝早くか夕方しかできませんけどね。

海

台風に地震。

自然災害のニュースを数日おきに

聞いているような気がします。

私たちは陸の上に住むので、

陸上の変化しか感じることがありませんが、

海の中も地殻変動や水温の劇的変化など、

海で暮らす生き物の生態系も

かなり変化しているようです。

陸上、海の中。

どちらも大変なのですね。

未来に残せるもの。

一つでも多く次の世代にバトンタッチしたいものですね。

気

暑さのせいでしょうか。

身体が悲鳴をあげています。

そんな時は無理をせず、

静養が一番ですね。

身体の不調があると

一気に気持ちも沈みます…

病は気から、とありますが、

気に隙があると病が寄ってくるのかも知れません。

心を空っぽにすることも

時には大事なのかも知れませんね。

くじら

動物が養子？

記事に目が留まり読んでみると、

イルカのお母さんが、

くじらの赤ちゃんを

自分の子どもと同じように

愛情を掛け育てている様子が

自然の中で確認されたそうです。

自分の子どもと同様に

分け隔てなくくじらの子どもを育てるお母さんの姿を

動画で見ましたが、

とても素敵な光景でした。

どのような巡り合わせで

このような奇跡の養子縁組がされたのかは

謎だそうですが、

ほっと心が和むニュースでした。

日本一

今日の岐阜。

全国一の気温、38度越えでした。

事務所の水道の蛇口から出てくる水も、

お湯のような暖かさです…

家電のお店では、

扇風機が品切れの店舗が相次ぎ、

男性用の日傘も品切れ状態が続いているようです。

日傘は、

約20度近くも身体に感じる温度を下げてくれる効果が

あると言われています。

この夏の救世主、必須アイテムですね。

明日はさらに暑くなるとか…

覚悟の1日になりそうです。