シリアル

最近のシリアルは美味しいですね。

気に入っているのは、

小麦が使われているもの。

食物繊維がたっぷりのようで、

身体にも良いようです。

程よい甘さもあり、

ドライフルーツを大目にトッピングして、

ヨーグルトで食べるのが好みです。

暑くなり、食も細くなりがちですが、

気軽に栄養のバランスよく食べられるもの、

上手に自分の暮らしに取り込みたいと思います。