謙虚に

急に肌寒くなってきましたね。

体調を崩している方も多いようです。

夏の無理がこの年齢になると、

秋に体調不良として現れやすいと聞きますが、

私は今のところ大丈夫のようで、

思ったほど夏に無理をしていなかったのか、

健康です。

先日、一つ歳を重ねました。

あまり自分の健康を過信し過ぎず、

いつもよりも何事も少し余裕を持って行動することで、

身体にも心も平安に。

いつもより少し考えてから発言することで、

自分の発する言葉に責任を持てたらいいな、と思います。

謙虚に。

謙虚に。