2016年7月31日日曜日

レタス

いただきものの夏野菜で献立を考えるのって

なんとも楽しいです。


最近は、きゅうり、なす、ゴーヤをいただくことが多いのですが、

酢の物、炒め物、揚げ物など。

野菜はやっぱり美味しいですね。


スーパーに買い物に行くと、

大阪から来たという、若い売り子さんがレタスを売っていました。

完全に建物の中で栽培したレタスとの事で、

栄養価は通常の5倍!


そういえば、ちょっと前にテレビで特集をやっていたような…

こんな田舎にもすぐ食のブームや余波はやってくるのですね。


試しにひとつ。

購入。

こういう人がいるから、遠くから来て売る甲斐があるのですね、

きっと。



2016年7月30日土曜日

新商品

近所のコンビニで引き換えられる、

暑中見舞いのはがきがポストに届きました。


グリーンスムージー。

いろいろな野菜がたっぷり入っていて健康に良さそうです。

確か、去年はレンジでチンするアイスクリーム?だったような

気がします。


目まぐるしく発売される新商品。

狭いコンビニの棚に陳列されること自体、

選ばれた精鋭の商品なのでしょうが、

「もう一度食べたい」「もう一度買いたい」と

お店に足を運んでも…その商品がないことも多々。


もう少しゆっくり新商品を楽しみたい気がするのですが、

その発想自体、私の考えがスローなのかも知れませんね。

2016年7月29日金曜日

エアコン

暑中お見舞のハガキをいただく季節となりました。


スイカやかもめ。

絵を見ているだけで涼しい気分になります。

視覚の効果って大きいですね。


今年の夏は事務所も24時間冷房をONにしています。

最近のエアコンはかなり省エネのため、

つけたり切ったりするより、つけたままの方が

電気代が安かったりなんだそうです。


朝、出勤した時のあの暑さから解放されるだけでも

体への負担も軽減されたように感じます。


28度運転ですが快適です。





2016年7月28日木曜日

7月も終わります

あっという間に7月も終わります。


今が一番熱い時期で、この暑さもお盆まででしょうか。

それにしてはここ数日の暑さは和らいでいるようですね。


と、油断しているとまた明日から酷暑なのでしょうね、きっと。



体が震えるような事件や事故が多い毎日。

もう少しホットな心温まる話題が欲しいこの頃です。

2016年7月27日水曜日

ホットもアイスも

夏は少し食欲が落ちるような気がします。


冬に比べて「蓄えよう」という身体の指令が鈍くなるのか、

食べたい時に食べられる分だけ。

食べたいだけ。


そんな感覚です。


その分、水分は欲しいですね。

飲み物は常に机の上に置いて、仕事をしています。

冷たいお水やお茶はもちろん、

暑いコーヒーもやっぱり美味しいです。


不思議なことに、

コーヒーだけは夏でも熱いものが好きですね。

出先でもあまりにも熱いとアイスコーヒーを頼むのですが、

身体がひとしきり冷えると、

仕上げにホットコーヒーを頼んだりしています。


さぞ、私の身体の中も、熱いと冷たいを繰り返し、

パニックになっていることでしょうね。




2016年7月26日火曜日

夏野菜

ご近所さんから、夏野菜をいただき

とても助かっています。


最近は、きゅうり、なす、ゴーヤ。

あの手この手で美味しくいただいています。


旬の時期に食べることは

身体にとても良いですね。


味も食感もやはり一番良いと感じます。

もちろん栄養もたっぷりですしね。


夏野菜サラダ。

夏野菜カレー。


明日の我が家の献立の予定です。

2016年7月25日月曜日

せみ

玄関にセミが転がっていました。


梅雨が明けた途端、

せみの鳴き声が活発になっていますが、

梅雨明け最初に泣き出したせみが

もうそろそろ一週間の命果てたのかなあ、と近づき、

触ろうとしたら…


突然飛び立ちびっくり!!

青空へ旅たっていきました。


毎年、一度はこうしてせみに驚かせられます。

夏、ですね。




2016年7月24日日曜日

復習

気持ちに余裕がなくなると、身体が悲鳴をあげます。


私の場合、 自由でいること、いられることが、

健康のバロメーターのようです。


窮屈が重なると、結果、身体のあちこちが不具合を起こすみたいです。


気持ちの余裕といっても、

何でも気楽に考えることでもなく、

何も考えないことでもありません。


自分なりに考え、一度頭の中でシミュレーションしたことは、

予習をした実践や復習のように、

案外スマートにことをこなせるものです。


今、起こっていることは復習のしたこと。

そう思えば気持ちの余裕は少しはできてきます。


でも毎日は突発の繰り返し。

なかなか予習通りにはいきませんが、

慌てず、騒がず、目の前のことに向き合えるよう、

そんな自分に成長できるといいな、と思います。

2016年7月23日土曜日

音楽

自宅から車で10分ほどのところで、

素敵な邸宅をお借りし、ジャズライブがあると聞き、

参加してきました。


古民家ではないのですが、築40年ほどの家は、

大きな玄関構え。

吹き抜けのある土間。

蔵にもつながる囲炉裏のあるダイニング。

お手洗いの横には、石の瓶とひしゃく。

奥には茶室。


タイムスリップしたような気分になりました。

演奏は、20〜30代の若い方。

聞き手はやっぱり年配の方が多いですね。


どの年代の方にも楽しんでいただける企画って、

難しいなあ、と感じますが、

音楽って年齢や国籍を超え楽しめる手軽な方法ですね。


企画側、参加側。

どちらも楽しく過ごせたひとときでした。

またこんな機会があれば参加してみたいと思います。

2016年7月22日金曜日

こんな日は

今日もせみの鳴き声が一段と聞こえる1日でした。

車を運転していても、窓を閉めていても聞こえるほどです。


夏バテではありませんが、

これほど暑さが続くと、

少し食欲が落ちたような気がしますが、

水分は心がけて取るようにしています。


こんな時は無理をせず、

フルーツやアイス、ヨーグルトなど、

食べたいものを食べるのが一番ですね。



2016年7月21日木曜日

せみ

雨は降るのに、

短期間での集中豪雨のため、

なかなか水不足は解消されないようですね。


岐阜も夜は大雨になりました。

壁を叩きつけるような雨音に一瞬びっくりしました。


梅雨が明けた途端、せみに鳴き声も盛んになりました。

この音を聞くと、夏だなあ…と実感します。


岐阜駅のロータリーも夕方になると、

せみの鳴き声と鳥の鳴き声の大合唱。

人の声も少し聞き取りづらいほどです。


でも自然の音って不思議と騒音には聞こえないですよね。

夏の音もお盆までかな。

楽しみたいと思います。


2016年7月20日水曜日

活用

市の公共施設へ行く機会がありました。


会議場やホールがある建物で、

隣には大きな観光ホテルや球技場もあり、

デザインも素敵なところで、

私は気に入っているのですが…


催し物がない時の閑散さは少し残念に思います。

建物の中もエアコンが効いてとても涼しく、

隣接する庭園の手入れも行き届いているのに、

とにかく人がいないんです。


今回は、初めて屋上庭園にも行きましたが、

長良川、金華山、岐阜城…と岐阜の良さを贅沢に感じられる所でした。


このような場所が他にもあると思います。

公共施設はもっともっと有効活用できるものだと感じました。

2016年7月19日火曜日

おにぎり

家に帰ると、朝、長女に作ったおにぎりが

ポツンとテーブルの上に忘れられていました…


学校へ持っていくのを忘れたようです。

寂しいやら…もったいないやら…


さりげなく「忘れてたんだね!」とイヤミ半分のメールを送ると、

「作ってくれてたの?知らなかった」との返事。


上手いなあ。

こういう変化球の返し。

いつも作ってるのに。

忘れたんじゃなく、知らなかったと言われるとそれまで。


長い間親子をしていると、

お互い衝突しない方法を身につけているようですね。


負けました。


2016年7月18日月曜日

しなやかに

長い間生きていると、

なかなか気がつかないし、

分かっても直せないかもしれないし、

人からはっきり意見を言われて引っ込められないかもしれないし。


自分を変えるのって大人になればなるほど難しいのかも

しれません。


大人も中盤に差し掛かった今だからこそ、

自分を客観的に見ることができる、

柔軟なしなやかな考え方を持った人になれたたいいなあ、と思います。








2016年7月17日日曜日

ジビエ

立ち寄ったデパートの試食コーナー。

差し出されて口にしたのは、ジビエの鹿肉でした。


岐阜は、自然が多い分、鹿や猪などの農作物への被害も

多いようです。

それらの動物を駆除するだけではなく、

美味しい肉として供給できたら…

もっとこれらの肉が普及すれば…

と、お店の方は話していました。


そうだなあ、と思う反面、

駆除ではなく、もっと他に方法はないのかなあ、と思ってみたり。


そんな色々なことを考えながら、お中元を選んだ、

1日でした。




2016年7月16日土曜日

鵜飼

岐阜の鵜飼。

シーズン真っ只中です。

今日、ちょうどその辺りを通ったら、人、人、人。

待合所付近の道路が歩行者天国みたいになっていました。


三連休ですし、遠方からの方も多いのでしょうね。


夕方になると、鵜匠さんが鵜飼の説明をしてくれます。

船頭さんは白い上下の仕事着に法被を重ね、

はちまきにぞうり。


毎年変わらない風景に心和みます。


岐阜で私が一番好きな光景の一つです。



2016年7月15日金曜日

久しぶりに

明日から三連休なのですね。

今年から8月に祝日が1日増えたこともふと先日気づきました…


それぞれに意味がある祝日なのでしょうが、

昔ほど、玄関先に日本の旗を掲げる家も少なくなり、

特別な休み感が少なくなったような気がします。


久しぶりに明日はご近所さんと時間を合わせ、

ゆっくり会えることになりそうです。


気がつけば、娘たちが高校生になった頃から、

子ども達の通う学校もバラバラになり、

いつしか疎遠気味になっていましたが、

ようやくそれぞれが進学などで自分の道を歩みだしたことで、

親もほっとしたり、さらに深刻な状況になった?のを機に、

一度、みんなで会いたいね〜と、お誘いをいただきました。


さて。

どんな話が聞けるでしょうか。

楽しみです。








2016年7月14日木曜日

ブーム

フライドオニオン。

我が家でのブームが続いています。



シンプルに玉ねぎを油で揚げただけのものですが、

サラダにかける他、カレーのトッピングや、

麺類にまで…とにかく何にでも相性がいいように感じます。


こうしたちょっとしたトッピングを発見するのって、

結構楽しいですね。


味が、微妙に変化して、新しい食べ物のように感じます。


2016年7月13日水曜日

土砂降りの雨。

帰宅時、車に行くまでにずぶ濡れ…

車から降りるときにもう一回ずぶ濡れ…



結局買い物にも寄れず、まっすぐ帰宅しました。

途中、側溝の金網からは水が噴水のように溢れ出ているところも

数カ所ありました。

低い場所では道路が冠水し始めているところも。


九州では50年に一度の大雨に見舞われているところもあるようで

心配です。


最近、こんな感じの雨が多くなり、怖いです。

2016年7月12日火曜日

カレー

暑い日には熱いもので勝負!と思い、

今日はカレーを作りました。


1日ほどは寝かせた方がいいかなあ、と思い、

食べるのは明日になりますが、

いつもよりちょっと辛めにスパイシーに仕上げたので

楽しみです。


夕食の支度や下ごしらえが少しでもできていると、

帰ってきてからの行動が楽ですよね。


明日は少しは楽に夕飯にありつけるかな。



2016年7月11日月曜日

知恵

少し梅雨の雨が遠ざかってきたような

そんな気がします。


無垢材の床板のおかげで、

我が家の床はさらさらですが、

先日、知り合いのお宅にお邪魔すると、

床がペタペタ…足に床が引っ付くような感じがしました。


乾いた布で毎朝、床を拭くそうです。

なかなか大変そうでした。


クローゼットなどに置く、除湿剤も

この時期とても売れているようです。

空気中の水分は思ったより多いのでしょうね。


コーヒーの粉。

コーヒーを淹れ終わったあと、

天日でしっかり乾燥させると、

立派な除湿剤なるそうです。


消臭にも効果があるようなので靴の中に入れておくのも

いいですね。


世間の知恵袋って本当に感心です。

2016年7月10日日曜日

対策

最近の我が家のおにぎり。

ごま塩に中の具は鮭がブームです。


暑い日のお弁当に特に気を使うこの頃、

この組み合わせのおにぎりが定番になっています。


暑さ対策に、少し塩分のあるものを摂取することも、

身体のためにいいようです。


「つけっぱなしエアコン」もテレビで紹介されていました。

省エネはもちろん、身体の負担を軽くするためにも、

「暑くなってからつける」「涼しくなったた消す」ではなく、

適温でつけっぱなしの方が、

経済的にも、身体的にも良いそうですね。


夏本番。

身体をいたわりながら乗り気にたいと思います。













2016年7月9日土曜日

即決

夏のバーゲンがあちこちで始まっていますね。


何か買おうと意気込んで行くより、

ふらっと立ち寄った方が案外欲しかったものが手に入るものです。


そんな訳で、ふと立ち寄った(娘に付き合わされた)ショップで、

履きやすそうな靴を見つけました。


しかも半額。

サイズもぴったり。

即買いでした。


我が家は即決即断家系。

あっという間に買い物も終了。

ああ。すっきり。


これで、履くと痛くなるあの靴とさようならできそうです。

2016年7月8日金曜日

桃をいただきました。


梅雨が明ける頃からお盆が旬の桃。

香りも食感も大好きです。

ふわふわ?ケモケモ?感もいいですね。

どうしてこの形とこの風合いなんだろう。

自然のデザインって本当に感心します。


久しぶりに会えた友人にもらったのですが、

友人といっても一回りも私より若く、

その友人が産まれた頃から知っているので、

もう35,6年のお付き合いになるでしょうか。

男の子2人のお母さんになった今でも、

地産の桃を毎年のように届けてくれる彼女の心遣いに感謝です。

その友人を思うと、いつもふんわり桃の香りも思い出します。

「甘い香りのものから食べてね」と彼女より伝言。

香り。分かるかな?



桃をいただきました。


梅雨が明ける頃からお盆が旬の桃。

香りも食感も大好きです。

ふわふわ?ケモケモ?感もいいですね。

どうしてこの形とこの風合いなんだろう。

自然のデザインって本当に感心します。


久しぶりに会えた友人にもらったのですが、

友人といっても一回りも私より若く、

その友人が産まれた頃から知っているので、

もう35,6年のお付き合いになるでしょうか。

男の子2人のお母さんになった今でも、

地産の桃を毎年のように届けてくれる彼女の心遣いに感謝です。

その友人を思うと、いつもふんわり桃の香りも思い出します。

「甘い香りのものから食べてね」と彼女より伝言。

香り。分かるかな?



2016年7月7日木曜日

エコ

体温と同じくらいの暑さ。


想像したくありませんでしたが、

今日は想像するまでもなく、そんな暑さでした。


大人でも水を頭からかぶりたい気分です。

公園の噴水で水遊びする子どもが羨ましい1日でした。


水不足も結構深刻なようですね。

大事な水です。

しっかり節水して大事に使わせてもらおうと思います。


食器の洗い物。

浴室のシャワー。

こまめに水を止めて。


先日、町ぐるみで節水に取り組んでいる地域を紹介していました。

基準の節水を達成すると、ご夫婦の記念写真を撮ってもらえるのだとか。


ご高齢?の方が多い地域ということもあり、

「お葬式の写真にぴったりね!」と喜ぶ方もおられ、

なんだか不謹慎ですが思わず笑ってしまいました。


楽しみながらエコって…素晴らしい!!





2016年7月6日水曜日

映画

映画は昔から好きで良く観るのですが、

最近はテレビやBSやCSなどでも放送されるので、

時間があるとつい観てしまいます。


今日は、懐かしい「ジョーズ」が放送されていました。

映像を見ると古き良き?懐かしさを感じますが、

さすがスピルバーグ監督ですよね。


何十年経っても、何回観ても、怖い!

海の底にホオジロザメに食いちぎられた片脚が落ちていくシーンは、

やっぱり何度見ても気持ちが悪いです。


先日、スピルバーグ監督がインタビューに答えていましたが、

デジタル技術が発展していなかったからこそ、

特撮セットなどを駆使し、この臨場感は出来上がったようで、

現代ならこんな怖い映画は作れなかったかも?と

話していました。


今も昔も、どちらも比べられるものではなく、

どちらも最高の技術があるということですね。


2016年7月5日火曜日

選挙

選挙が近づいてきました。


どの政党がどのような政策なのか、

どの人がどのような考えなのか、

わかるようで理解しにくい気がします。


紙面やパンフレットに記載されている事を読むのですが、

いまひとつ分からないことも多いです。


あと数日ですが、

しっかり理解し、私の一票を投じたいと思います。


選挙権が18歳からになったので、

投票場もいつもより賑やかと言うより華やかかも知れませんね。





2016年7月4日月曜日

車中での一コマ

一雨ごとに暑さが増している気がします。


事務所からの帰り。

ドアを開けた際に、蚊が一緒に入り込んだようで、

腕と首を二ヶ所刺されたようです…


運転しながら気が散り散々でした。


結局、捕獲できず…

明日の朝が憂鬱です。


なかなか良い季節ってないものですね。





2016年7月3日日曜日

暑い…

蒸し暑い1日でした。


自宅やお店エアコンで快適なのですが、

一歩、外へ出ると…

車の中や駐車場から建物までの移動の際は、

蒸し蒸しした熱気で気分が悪くなりそうです。


冷凍や冷蔵ものを買ったりしても

溶けないか?傷まないか?

不安になってしまいますね。


これからの時期。

食中毒や食あたりも怖いですし、

買い物には保冷バックは欠かせませんね。


気をつけたいと思います。



2016年7月2日土曜日

季節の味

そうめんの美味しい季節ですね。

おろし入りそうめん。

梅干し入り。

冷やし中華みたいに具沢山のもの。


とにかくいろいろお店に並んでいてびっくりです。

岐阜の郷土お菓子には、

この季節、みょうがぼちがあります。

そら豆のあんこを小麦粉で練ったもので、

みょうがの葉っぱに包んで、たくさん売られています。


今年は天候に恵まれ、みょうがの葉がいつもより生育がよく、

1週間ほど早く販売開始となったようです。


季節に一度は食べたくなる和菓子です。






2016年7月1日金曜日

選挙

選挙権。

各政党のチラシが自宅ポストにも入るようになりました。

18歳から選挙権が持てるようになり、

一気に我が家の子ども達も選挙権獲得となりました。


せっかくの機会なので、

各政党の考え方、個人の話に耳を傾け、

親子で勉強しながら選挙当日を迎えたいと思います。


分からなくて投票の一票はもったいないですから、

理解しての一票を投じたいと思います。