2012年9月10日月曜日

疲れ

夏の疲れを残したままにしていませんか?


疲れの原因は『免疫力』の低下にもあると言われています。

免疫力UPには、

①栄養とバランスの良い食事

②ぐっすり眠る

③ストレスを発散する

などがあります。


生体エネルギーを活用した住宅では、

特に『睡眠の質が良くなった』とお施主様から聞きます。

体が心地よいと感じる環境に整うため、

免疫が余分な物質(人にとってマイナスな要素のあるもの)と戦う必要がなく、

ぐっすりと睡眠できるようです。

睡眠がしっかりできれば、自然とイライラも減りますよね。


I feel my strength declining these days.

(最近、体力の衰えを感じるよ)


こんなワンポイント英会話をチラシの中に見つけました。

覚えたくないワンフレーズでした。

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