ぐっと朝晩の冷え込みが厳しくなりました。
毛布を引っ張り出し、
急に冬の寝具の準備をすることになりました。
こうして…
あっという間に秋から冬へ季節は変わっていくのですね…
最近は秋や春がすごく短く感じます。
あっという間に寒さと暑さがやってくる感じです。
人の体のもこれではたまったものではありません。
急激な温度の変化に、体の体温調節も追いつかなく…
この時期は体調も崩しがちになりますね。
皆さんもくれぐれも風邪などにはお気をつけください。
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