2019年12月5日木曜日

発酵食で腸活。

おもしろいチラシが目に留まりました。


納豆鍋は腸を整える効果、

甘酒鍋はお肌ツルツル効果、

豆乳鍋はアンチエイジング効果があるそうです。


そんな鍋のお店のチラシでした。

写真を元に自宅で再現してみようかな?と思っています。


12月に入り、ぐっと寒くなりました。

暖かい鍋で体の芯も温めたいところです。

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