乾燥

乾燥が気になる季節ですね。

手、足、体…

気がつくとカサカサし始めてるな、かゆいな、と感じ、

保湿クリームを塗るのですが、

お風呂上がりなども体が温まると、

さらにあちこちかゆくなるような始末で、

潤いが足りないなあ、と感じるこの頃です。

乾燥はウイルスを活発化させたり、

私たちの健康にとっても大敵です。

適度な加湿と保湿を心掛けたいと思います。