習慣

習慣。


良くも悪くも身体に染み付いている行動パターン。

目覚ましが鳴る前に一度は目が覚めていることもその一つ。

決まって5分前とかに目が覚めるんですよね。

きっと体内時計が働いているのだと思います。


良い習慣はウェルカムなのですが、

悪い習慣は本当になかなか身体から抜けてくれないものです…


週末はそんな自分のダメな習慣が気になります。