雷

8月も終わります。

振り返るとあっという間の夏だったような気がします。


雨が降って欲しいなあ、と思う夏の盛りにが

なかなか降ってもらえず、

降ってくれたと思えば、

豪雨だったりで、


今日の岐阜の雨も

雷を伴いとても雨足の強ものでした。


こうして一雨ごとに秋に向かって行くのですね。

庭の草木もかなり日光焼けしてしまいました。

少し癒えてくれたらと思います。

瞑想

先日、テレビに瞑想で有名な方が出演されていたようで、

その話を聞き、

ちょっと興味本位に、瞑想アプリをダウンロードし、

試してみました。


寝た姿勢で行えるというとても魅力的なもの。

数分後には意識なく寝てしまったように思います。


寝つきは良い私。

あまり必要ないのかも知れませんが

心地よい数分だったような気がします。


体を一度緊張させて、解く。

これだけでもリフレッシュできたと思います。

対比

8月も終わりに近づき、

ハロウィングッズが店頭に並ぶようになり、

本当に世の中って、先取りの時代だなあ、と感じます。

聴覚、視覚から情報はじわじわと私たちの心に入り込み、

そして刷り込まれたように、

その情報や状況を受け入れてしまう自分がいます。


いつも心掛けるのは、

自分らしく自分らしく。


自分が直接見ていないもの、聞いていないもの、

感じていないものに

情報だけで気持ちが流されないように、

気をつけています。


反対に、

自分の心が動いたもの、感じたものには

出来るだけ素直に反応するようにしています。


結構、この対比が自分の性格の中で気に入っています。

体力

夏の終わり。

疲れを感じている方も多いようです。

私も振り返ると、

涼しい冷房の効いた部屋で、

一夏を終えてしまいました。

夏の体力づくりが秋以降の体を作る、とも

言われていますが、

この夏は体力づくりをすることすら難しいほどの

酷暑でしたから…

秋以降、

自分のパワーが残っているのか

少し心配です。

分析

自分を好きになってくれる理由が分かる質問を解いた次女。

私っぽい？と聞いてきたので見てみると…

勢いがすごい

みんなと仲良し

いい感じのあざとさ

インフルエンサー力

斬新

すぐ顔にでる

高感度芸人

で、私たち家族が一番反応したのは、

【第二の石原さとみ！？】

確かに、あの笑顔の奥の小悪魔さは

似ているのかも知れませんね。

まあ、顔はもちろん違うのでモテさに差はありますが。

私も質問解いてみようと思います。

100問ほどあるらしいです。

残暑

残暑の厳しさが辛いです。

予想はしていましたが、

思った以上の暑さに、身体がついていきません。

…という事で、

今週末はゆっくり身体を休めることにしました。

夏の身体づくりが、

秋の体力に現れる、と聞きますが、

秋を目の前にして、少し体力の充電が足りないようです。

明日からは8月最後の一週間。

気持ちを切り替えて頑張りたいと思います。

名古屋

名古屋に行く予定がありました。


ちょうどお昼に差し掛かるところだったので、

何を食べよう、となり、

【名古屋めし】にしよう！と。


地元では特に、名古屋めしとか呼ばないんですけどね。


有名なとんかつ屋さんも、

味噌煮込みうどん屋さんも長蛇の列。

なんとか一番行列の少ないカレーうどんのお店へ。


メニューを見ると、

名古屋名物の海老フライが丸ごと金箔で包まれた

うどんがありびっくり！！


名古屋のキラキラな派手感を久しぶりに実感しました。

やっぱり名古屋の文化って独特です。