時間

あっと言う間に1月も終わりました。

1年の12ヶ月のうち、1/12を終えたことになりますが、

『今年の自分はこうなりたい！こうしたい！』を

1/12は達成できたのか？というとそうでもありません。


毎日を時間に追われるか、時間を上手く使いこなすか。

私はまだまだ時間に追われることの方が多いような気がします。


『忙しそうね』と言われるのは、決して褒め言葉ではなく、

バタバタしているのが人から見て一目で分かるほど

慌てていること。


良く考えると、

きっとあの人のほうが忙しいはずなのに…と思う人に限って

いつも通り事をこなしている。


そんな場面を多く見かけます。


時間の波に乗れるようスマートな身のこなし、

仕事のこなしをしたいものです。

嬉しい報告

先日の生体エネルギー体験会にご参加いただいた方より

近況報告のお電話をいただきました。


定期的にリハビリに通う方のようですが、

体験会翌日にリハビリに行ったところ、

普段痛みがありあまり腕が上がらない方の肩が

上がりやすかったそうです。


リハビリの先生によると、

『あなた、こっちの身体、いつもより温かいわよ』と。

先生はもちろん前日の体験会の事は何も知らず、

その方は心の中で『もしかしたら生体エネルギーの効果？』と

思われたそうです。


ちょうど、体験会の中で、クリームを痛みのある方の腕へ

塗られたそうです。

他には何も思い当たる節はないので

きっとオリベックスクリームの効果かなあ、と

お電話をしてきて下さいました。


ご参加いただいた方にも、

何か良い変化や効果が現れているでしょうか。

また、こんなお話が聞けること、楽しみにしています。

食品ロス

『食品ロス』


まだ食べられるのに廃棄される食品のこと。

食べ残し、賞味期限切れなどの理由で廃棄されるものを指します。

家庭における一人あたりの『食品ロス』の平均は、

なんと、1年間で15kg。

コンビニのおにぎり140個分に相当するそうです。


『必要なものを必要な時に、必要なだけ買う』

『食べ残さない量を作り、無駄を意識する』


具体的には、

『皮を厚く剥きすぎない』

『脂っこい部分などを過剰に捨てない』

『賞味期限内に食べきる』


私は、幸い冷蔵庫にものが沢山入りすぎているのが苦手、

冷蔵庫の奥の壁が見えているほうが安心、

冷蔵庫内で食品やタッパーが積み重なっているのも気になる、

そんな性格なので、うっかり期限切れ→廃棄や、

食材を使い切れず傷んで廃棄はありませんが、

調理法やゴミの削減など

もっとできることあるように思います。

気をつけていきたいと思います。

体験会の様子

生体エネルギー体験会を開催させていただきました。


今回も大変多くの方にご参加いただき、

県外からお越しの方もいらっしゃいました。


新築をお考えの方、

友人に誘われご参加された方、

築50年の住まいに何か取り入れられることはないか

ご興味のある方、

完成見学会でゼロ宣言の住宅を体感され

すっかりファンになられた方、

完成見学会のお施主様…などなど。


終始和やかに進行させていただき

笑顔、笑いあふれる一日となりました。


お帰りになる頃には皆さん、すっかり意気投合され、

次回のご参加をお約束される姿も。


なかなか、同じご興味（住宅を建てたい）の方ばかりで

お話をされる機会はないと思いますので

交流の場としていただけたようで嬉しかったです。


みなさま、ご参加ありがとうございました。

今年初の体験会

明日は笠井建設様の生体エネルギー体験会を

行わせていただきます。


大変多くの皆様にご参加いただけると聞いています。

生体エネルギーのお話し、

神様が宿る家のお話し、

ラジエントヒーターのお話し。


皆さんとひととき楽しく過ごしたいと思っています。

ご参加の皆様、スタッフの皆様、

明日はよろしくお願いいたします。

乾燥には

冬本番。

乾燥が一段と増したような気がします。

毎日、生体クリームを手足や顔にたっぷり塗りますが、

お風呂上がりなどはあちこち痒さとの戦いです。


寝る前はたっぷり足の先から足首、膝に向かって

クリームをつけるのですが、

翌朝の足のすっきり感が違います。


あとかなりの冷え性なので足の指も念入りにマッサージするように

しています。


身体の中で血がめぐっている『じんじん』とする感覚が

分かります。


出張などで足を使う際も、朝からたっぷりクリームを塗り

出掛けると、夕方からの足の疲れが全く違うので

最近は手放せなくなっています。


『欲しいものを身につける』から

『必要なものを身につける』へ

年齢とともに変わってきているような気がします。

25日掃除

自宅を出る頃はまだ真っ暗です。

最近は、くるまのフロントガラスが真っ白に凍っていることが多く、

今朝も、バケツに水を汲み、車に近づくと…

今日はそんなに冷え込んでいないのか、ガラスは大丈夫でした。


事務所についてもまだ真っ暗。

掃除を始め、往路の時間帯はまずは目に留まる大物のゴミや

白っぽく見えるタバコの吸殻など中心に。

復路になるとバッチリ景色も見えるので、

取り残したゴミをせっせと集めます。


ひとつひとつゴミを拾うことで、

自分の気持ちもひとつひとつ綺麗になっているような、

そんな気がします。


帰宅してもまだまだ朝はこれから。

自治会のゴミ当番、朝食の支度、掃除機をかけ、

ほっと一息コーヒーを飲んでもまだ9時頃でした。


早起きは三文の徳。

寒さも来月の掃除あたりがピークでしょうか。

頑張りたいと思います。