ハロウィン

ハロウィンということもあり、

せめて食事だけでもそれっぽくと、かぼちゃのスープを作りました。


今日のような寒い日は、

野菜のスープって身体が芯まで温まりますね。


いつもの定番ですが、

玉ねぎと牛乳とコンソメに水とかぼちゃに塩こしょう少々。

それだけでなかなか美味しく出来るものです。


少し多めに作ったので、

明日の朝の分までしっかりあります。


明日から11月。

気持ちも新たにまた新しい一ヶ月を迎えたいと思います。

発想の転換

10月も終わりですね。

あっという間に月末だったような気がします。


本当にここ最近、1日1日が早い気がしますが、

そんな毎日に追いかけられるのもそう悪くはありませんね。


これだけ生きてきても、

毎日毎日、自分の周りに起きる変化は面白いことも多く、

人生退屈だなあ、と思うこともありません。


どんなことも、角度を変えて見れば、

解釈も変わるものです。


重荷が増えたのなら、そのお世話をさせていただくありがたさ。

何かをなくしたのなら、それに代わるものを探す楽しさ。

発想の転換でどんなこともプラスに変換できると思います。


さて。

11月。

ここから師走まで一気に駆け抜けそうな気もしますが、

いつも通り、楽しみながら毎日を過ごしたいと思います。

雨の休日には

台風の影響で、

午後から雨足も強くなり、

結局、買い物に行くタイミングもなくしてしまい、

何か家にあるもので作れるものは…と考えあぐね、

カレーを作ることに。

肉の代わりにスパムを入れ、

ご飯よりナンがいいかも？と、

手作りでナンを作ってみたのですが、

こういう、パッと頭がひらめいた時の料理の方が、

美味しく出来るのですね。

我ながら大満足。

その勢いで、明日の朝のベーグルまで作り、

なんだか気持ちはすっきり。

台風のおかげで、節約な休日を過ごせました。

それにしても、もう台風はそろそろ終わりにしたいものですね。

小掃除

お掃除モップを定期的に交換するする仕事を、

お隣さんがしていて、

我が家も、モップや、洗剤など、使っているのですが、

この時期になると、

年末お掃除グッズ、布団の丸洗い、レンジやお風呂掃除の代行など、

多くの案内がいただけます。

そうすると、

おっ、今年もそろそろ大掃除の時期だなあ、と思い、

私の気合も入るという循環を毎年繰り返しています。

出来るだけ大掃除にならないよう、

今からできることを少しづつ始め、

小掃除の積み重ねで綺麗にできればいいなと思っています。

お風呂屋さん

時々、お風呂屋さんに行きます。


ゆっくり湯船に浸かったり、

そうしながら瞑想したり？

妄想したり？


温泉の湯も楽しめるので、

結構、肌もつるすべになったような気もします。


CMでもこんなフレーズがありましたが、

現代人は忙しくて、お風呂の時間も少なくなっている。


そんな話を聞くと、

せめて時々はこんな時間もいいなあ、と思うのです。

天然

珍しいパンケーキミックスをいただきました。


グルテンフリーのものなのですが、

小麦粉の代わりに、芋の粉やココナッツなどの粉、

砂糖も天然の甘味料を使ったもので、

旧石器時代の人はこんなパンケーキを食べていたのでは？

みたいな面白い発想から生まれた商品のようです。


味は…

ちょっとざらざらした食感で、不思議な甘さでした。

でも食物繊維もたっぷりのようで身体には良さそうですね。


現代の食材や食事は、

どれだけ、美味しく感じるように作られているか、ということですね。

それが身体にいいものか悪いものかは、

後付けになっているのかも知れません。


甘さも辛さも酸っぱさも自然に近いものが身体には一番だと思います。

時計あれこれ

朝、自宅を出る頃は、

まだまだ薄暗く、

事務所に着いた頃、ようやく周りが明るくなってきました。

朝の始まりが遅い分、

自分の体内時計も遅くなっているようで、

布団から出るのも勇気がいりますね。

時計といえば、

事務所の時計が10分遅れていることに気がつきました。

電波時計なので、

電池は入れ替えましたが、

説明書には、

深夜に時間を合わせるようなことが書かれていたので、

明日、ちゃんと設定が直っているか、

確かめるのが楽しみです。