インフルエンザ

インフルエンザが大流行のようです。

先週と比べると、

倍以上の感染が確認されているとか…。


今週あたりがピークのようで、

注意したいものですね。


違う型のインフルエンザに一冬に2回かかる方もいるようで、

体力の消耗を考えたら、

2回はきついですね〜。


しっかりの体調管理と、

しっかりの睡眠が大事ですね。

節分

1月もあっという間に終わりますね。

2月になれば、節分ですね。

今年の恵方は？と思いながら、

昔は、節分と言えば豆まきだったのですが、

いつの間にか恵方巻きがメジャーになりましたね。


豆を部屋の中で撒いたあと、

掃除が大変だったこと。

柊とめざしで魔除け？を作ったこと。

おぼろげに覚えていることと、

今の節分の様子と少し違いますが、

こうして行事の在り方も

時代とともに少しづつ変わっているのかもしれませんね。

ひらめき

セロリをいただいたので、

ミネストローネを作りました。


2日間くらいは食べたいので鍋いっぱいに作ったのですが、

いざ、ご飯を炊こうと思ったら、

お米のストックがないことに気づきました。


買い物に行くのもなんとも面倒で…

キッチンにあるものをガサゴソと探したら、

白玉粉を発見！


白玉を作り、ミネストローネの中に浮かべて食べたら、

結構これが美味しいのです！

少しトッポギ感のようで。


明日は忘れずにお米買って帰りたいと思います。

こうして、ひらめきの料理って結構美味しかったりしますね。

春節

暖かい1日でした。

久しぶりに過ごしやすい陽気に、

身体も楽に過ごせました。

3月頃の気温だったようですね。


中国の春節の時期のようで、

テレビでもお祝いの様子が放送されています。


獅子舞や料理など、

やっぱ異文化だなあと感じます。

同じ年越しの行事でも、

日本のお正月とは随分違いますね。


もうすぐ節分。

豆まきに恵方巻き。

楽しみです。

肩こり

気がつけば、しばらく肩こり。

きっと寒さで身体がこわばっているのですね。


夜、寝る時も肩の重みが気になり、

いつもより枕を高くしてみたり、

身体の向きを変えてみたり…

工夫中です。


週末は、温浴施設にでも行ってみようかと思っています。

バタバタと駆け抜けた12月、1月の身体への負担が、

ここに来てあちこちでて来ているのかも知れません。


自分を労わる週末も、

たまにはいいものです。

メール

仕事や個人でも、

メールを利用しますが、

企業からのメールって本当に多いですね。


なるべく、そのようなメールを受け取らないよう、

メール受信のチェックボックスを外したり、

会員登録をしないようにしたり。


あの手この手を尽くすのですが、

なかなかメール受信ボックスがスッキリしません。


必要な情報を見逃さないよう、

自分にとって要らない情報に惑わされないよう、

シンプルにしたいと思う今日この頃。

早朝

寒い早朝でした。

車の表面やガラスもつるつるに凍っていて、

車の中も冷え冷え。

ハンドルも冷んやり。

さすがに、10分ほど暖機してから運転を始めました。

最近、事務所もエアコンと一緒に

ストーブも点けています。

じんわり暖かくなる感じがいいですね。

まだまだ寒さも続きます。

一番寒いのは2月ですからね。

早朝掃除だった分、

早く寝ようと思いながら、

やっぱりいつもの時間なってしまいました。

明日に眠気引きずらなければいいですが…