いただきます

いただきます。

外国には、該当する言葉がなかなかないようです。

ごちそうさま。

これもThank you。


日本語の『きれいさ』、『奥深さ』と感じます。


動物や植物などの命をいただくことで、私たちは生きている。

自然や大地のおかげで私たちは元気に暮らせている。

そんな気持ちや感謝の思いをつい忘れがちになります。


少し歩けばコンビニが…

我が家の近くにも、

ミニストップ、サークルKに加え、今度はセブンイレブンができます。

スーパー3つの地域にです。

こんなにいらないと思うのは私だけでしょうか。


どんなに、便利になっても食べることができることの大切さ、

無くしたくないものです。

睡眠

事務所の窓から雪がちらちら。

みぞれのようでした。

ぐっと寒さが厳しくなりました。


冬は日も短いためか夜もいつもより睡魔に襲われます。

ついリビングでテレビを観ていると

そのまま記憶がなくなっていることも。

CMの30秒くらいで記憶がなくなっています。


睡眠は健康の支えといわれています。

睡眠不足は集中力や作業効率の低下を招きます。

その低下率は飲酒と同じとも言われています。


睡眠は、脳と体を休めたり、記憶の整理をしたり…

とても大事な働きをしてくれます。


睡眠をおろそかにしない生活、心がけたいと思います。

こもまき

近くで雪がちらついたそうです。

冬がいよいよやって来ます。


今週末は、各地で冬本番のお天気になるそうです。

テレビを見ていたら庭の木に『こも』を巻く作業の様子が

紹介されていました。

『そてつ』という南国の植物の冬支度だったのですが、

わらを鎧のように何度も何度も重ねて巻き、

てっぺんには雪よけの帽子？のようなものを被せてもらい、

とても可愛いコスチュームに仕上がっていました。


職歴30年近くのベテランさんがずらり。

職人技ですね。

庭師。

憧れました。

9つの感情

不幸を招く9つの考え方。


完璧じゃなきゃいけないの。

こんな風に感じてはいけないのだけれど。

私にはふさわしくない。

私が嫌われれるのは私自身に原因がある。

◯◯なら幸せなのに。

他の人は幸運なの。

みんな私と同じ価値観であるべき。

どうせ幸せになれないし。

誰も私を理解してくれない。


幸せになりたいのなら捨てるべき感情9つ。

いくつ当てはまりますか？

私は0。

感情が足りないのでしょうか？

いいえ。

きっと深く考えずに。

生きていることだけに感謝できる。

それくらいがちょうどいい。

添える一言

ようやくエコキュートが届きました。

狭くても、やっぱり自宅のお風呂はいいものです。


昼間に設置いただいたのですが、

私は仕事だったため、

業者さんに鍵を預け室内外の作業をしていただきました。

夜、『ありがとうございました』と業者さんへメールをすると、

『長い間お待たせしてしまいました。

不便な毎日だったことと思います。

今日からはご自宅でゆっくり体を癒してください』と

返信をいただきました。


心がぽっと暖かくなる一言でした。

こういう一言、嬉しいものです。

心配

携帯電話への依存度。

『ない！』と思った瞬間、一番ひやっとするのは

携帯電話のような気がします。


最近、少し携帯の調子が悪くなってきたように感じます。

昨夜は、Eメールが送れない、という状況になり、

しばらくショートメールを使いました。

電源を入れ直したら、使えるようになりましたが、

そんな時に限ってメールが入るものです。

苦戦しました。


私の性格上、壊れてからしか次のものを買わない主義ですが、

携帯はそんな訳にはいかないかも知れませんね。


ようやく明日、エコキュートが来ます。

支払いが怖いです。

あとは、コピー機、携帯電話…と私の家電貧乏は続きます。

冬支度

スタッドレスタイヤに変えました。

去年は、すでにこの時期で雪が降りました。

毎年、慌てて交換することがほとんどなので、

今年は少し余裕を持って。


夜お風呂へ行き、駐車場に停めている車のタイヤを見てみると、

半分の車はスタッドレス交換していました。

わたし、ちっとも早くはなかったようです。


今度は、年賀状。

これも早めに…と思いながらついついいつも年末。

今年こそは早く準備したいと思います。