気づき

高校から配布されるプリント。

なかなか大人にも通用する事柄が書かれているときがあり

いつも結構楽しみに読んでいます。


もうすぐ始まる夏休みに向け、配布されたプリントには、

・スケジュールの見直し

・基礎正しい生活

・苦手の克服

などがありました。


スケジュールを見直し、規則正しい生活を送るには、

毎日同じ時間に同じことをする習慣を身につけること。

苦手を克服するには、嫌なことを先に済ませる習慣をつけること。

後手にせず、まずする。

この方法が一番だそうです。


仕事に置き換えてみると・・・

〇時間働いたからOKではなく、

決まった時間に決まった当たり前にこなす。

苦手と感じていること、手間がかかることから始める。


人の心理は、習慣化すればくせになり気にならなくなる。らしいです。


良いことはくせになれば身に付く、と書かれていました。

が・・・

悪いことがくせになったらどうなんでしょうか。


悪い癖は止めよう！と思うと逆効果になることも多いようです。

自分の中の悪い癖に気づき、ストップするのが最も効果的と

書かれていました。


気づきはどの場面でも大切なようです。

建築士

良いお話を聞く機会がありました。


医師、弁護士、建築士。

どれも国家資格ですが、

医師は、命を預かる大切な仕事。そして常に悲しみとも向き合う仕事。

弁護士は、人権を守る大切な仕事。そして常に争いとも向き合う仕事。

建築士は？

人々の夢の実現に貢献できる仕事。

地域社会に大きな影響を与える仕事。


幸せのお手伝いだと。

素敵な解釈だなあと思いました。



じゃあ、工務店さんは？

自分達の手掛けた住宅はずっとそこに立ち続けています。

完成した時、

その場所を車で通りすぎる際にちらっと建物を見た時、

そこに住んでいる人の幸せそうな姿を見たとき、

そこに人がたくさん集まっているのを見たとき。


毎回毎回、感動と嬉しさは違うのではないでしょうか。

そのたびに、この建物を建てて良かった、と思うのではないでしょうか。


『地図に残る仕事をしよう』

昔、こんなフレーズがありました。

思いだし・・・胸に染みました。

伝染

伝染。


どちらかと言うと、悪い意味合いで使われることが多いようです。

調べてみると、

良くない現象や傾向が別の人に移ること、とも。


思考力。

集中力。

確かに場の空気が伝染しているなあ、と感じることあります。


でも良い伝染もあるものです。

たとえば笑顔の伝染。

目の前の人が穏やかに笑えば、自然とこちらも微笑んでしまいますよね。

こちらが先に笑えば、相手が笑ってくれるのでしょう。


でも、こちらがしかめっ面をすれば、相手もさぞ不快でしょうね。

目の前の人は私の鏡。

自分を客観的に見る一番簡単な方法なのかも知れません。



先日、ある施設のフロントの方がとても素敵な笑顔で対応してくれたこと

ふっと思い出しました。

荷物を取りにいった私に、帰り際、

『どうぞお気をつけて。またお越しくださいませ。』と。


周りの空気がリフレッシュされた気分でした。

こういう伝染はありがたいですね。

いじめ

いじめ防止対策推進法が秋から施行されるようですが、

今日も名古屋で一つの命が消え、胸が痛いです。


いじめの種類は、

暴力を振るう

言葉を使う（悪口を言う、悪い噂を流す）

無視をする、など。


いじめる側の要因は、

何でも自分の思い通りにしたい

 他人までも思い通りに支配したい

自分の劣等感から人を妬み落とし入れたい

相手がどんなに傷ついているか分からない、など。


いじめとからかいは根本的に違います。

一瞬でもその行為を相手が苦痛に感じているなら

それは立派ないじめ。


昨日の朝、中学校に行くのが気が進まないのか、

道路で泣いている女の子を見かけました。

お母さんらしき人が自転車で学校近くまで付き添って来たようですが

どうしてもそれ以上足が進まなかったようです。


残念ですが大人にもいじめはあります。

ごまかさず、だめなことはだめと言えるのが

相手への思いやりではないでしょうか。

いたわり

今日も暑い一日でした。


日中は車の温度も急上昇ですね。

目的地に着く前に車の温度は下がらず、

帰ってくる前にやっぱり車の温度は下がらず。


結局汗を吹き出しながらあちこちへいくことになります。

銀行や郵便局など、外出の予定があれば

朝いちばんが良いですね。


人が集まる場所は快適な温度に設定されています。

スーパーも一瞬冷蔵庫に入ったような気分になるほど。

あまり長居すると、少し肌寒くなるほど。

で、外に出るとまたまた蒸し上がるような暑さ。


行く先々で暑かったり寒かったり。

これも結構体に負担がかかります。

暑さを我慢しすぎず、

冷えに慣れすぎず、

体をいたわりたいと思います。

暑い暑い

同じ道を毎朝通りますが、

紫陽花が可愛そうなくらいぐったりしています。

向かいのお宅の犬も、すでに朝からぐったり。

帰宅してもほぼ同じ姿勢で横たわっていて、

『大丈夫？』と思わず声をかけてしまいます。


こう暑さが連続で続くと、

人も動物も植物もちょっとくたびれ気味ではないでしょうか。


事務所もなかなかエアコンが効きません。

明日はもう少しは楽かな・・・と思いながらでしたが

今日も36度。


そろそろ体が悲鳴を上げる前に

暑さが少し和らいで欲しいなあ、と思いつつ、

長良川を見ながら目だけでも涼感を求め車を走らせます。

暑い

暑い一日でした。

事務所も全くと言っていいくらいエアコンが効かず。


ここ最近の夏の暑さといったら半端ないですが、

今年は更に暑くなるとか。


気が付かないうちに脱水症状になることもあるそうです。

雨の日など、暑くないからいいや、と思っていても

案外体の水分は外へでているようで怖い症状と聞きます。


しっかり水分を取りながら、疲れたらこまめに休み、

今日の疲れを翌日にもちこさない工夫が必要ですね。


ご近所の犬や猫、空を飛ぶ鳥たちも暑そう。

夏本番。

これからが戦いの季節です。